• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

15 Min Home Workout After Meals To Prevent Belly Fat скачать в хорошем качестве

15 Min Home Workout After Meals To Prevent Belly Fat 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
15 Min Home Workout After Meals To Prevent Belly Fat
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 15 Min Home Workout After Meals To Prevent Belly Fat в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 Min Home Workout After Meals To Prevent Belly Fat или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 15 Min Home Workout After Meals To Prevent Belly Fat в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



15 Min Home Workout After Meals To Prevent Belly Fat

Just ate? Don’t sit down yet! This 15-minute low-impact home workout is perfect for after meals to help with digestion and prevent belly fat gain. No jumping, no equipment—just standing exercises that boost circulation, activate your core, and keep fat from settling around your stomach. Great for beginners, men and women, or anyone looking to stay fit at home after eating. These movements are designed to be gentle on the knees, suitable for over 40, and effective at reducing bloating while lightly sculpting your belly, arms, and thighs. Make this your daily post-meal routine! — 📝 EXERCISE LIST 📝 • Knee Drives • Side Step Swipes • Alternating Up & Downs • Overhead Knee Raises • Butt Kick Rows • Side Bend + Leg Lift • Uppercuts • Front Kick Twists • Side Step Swings • Alternating Ankle Taps • Diagonal Claps • Arm Circle Marches • Arm Crossover Curtsy — #AfterMealWorkout #BellyFatWorkout #LowImpactCardio #StandingWorkout #HomeWorkoutNoEquipment #BeginnerWorkout #KneeFriendlyWorkout #15MinWorkout #PostMealFatBurn #LoseBellyFat #NoJumpingWorkout #GentleFatBurn #WorkoutForDigestion

Comments
  • 15-минутная тренировка на стуле для сжигания жира на животе для начинающих | 15-минутная трениров... 1 месяц назад
    15-минутная тренировка на стуле для сжигания жира на животе для начинающих | 15-минутная трениров...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ➜ Устранение жира на верхнем и нижнем животе ➜ Интенсивная тренировка для кора в стоячем положении 1 месяц назад
    ➜ Устранение жира на верхнем и нижнем животе ➜ Интенсивная тренировка для кора в стоячем положении
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 минут! Устранение жира стоя ➜ Самый быстрый способ избавиться от жира. 1 месяц назад
    30 минут! Устранение жира стоя ➜ Самый быстрый способ избавиться от жира.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности 1 месяц назад
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • От выпуклого живота к плоскому животу ➜ Сжигайте жир на животе и стройните талию 5 месяцев назад
    От выпуклого живота к плоскому животу ➜ Сжигайте жир на животе и стройните талию
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 14 Day Lower Belly Fat Challenge For Men 5 месяцев назад
    14 Day Lower Belly Fat Challenge For Men
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену! 9 месяцев назад
    Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Тренировка пресса стоя для мужчин (сбросьте жир на животе и получите 6 упаковок дома) 3 года назад
    Тренировка пресса стоя для мужчин (сбросьте жир на животе и получите 6 упаковок дома)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет 1 год назад
    Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет
    Опубликовано: 1 год назад
  • Двухнедельная тренировка на стуле для избавления от живота! 1 год назад
    Двухнедельная тренировка на стуле для избавления от живота!
    Опубликовано: 1 год назад
  • 14 Day Standing Flat Belly Challenge For Men 8 месяцев назад
    14 Day Standing Flat Belly Challenge For Men
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Best HIIT Standing Exercises to Lose Weight [Quick All Standing Fat Burning Cardio Workout] 4 года назад
    Best HIIT Standing Exercises to Lose Weight [Quick All Standing Fat Burning Cardio Workout]
    Опубликовано: 4 года назад
  • Динамическая разминка всего тела 1 день назад
    Динамическая разминка всего тела
    Опубликовано: 1 день назад
  • Я выпил шесть банок пива, не вставая со стула 1 год назад
    Я выпил шесть банок пива, не вставая со стула
    Опубликовано: 1 год назад
  • 15 MIN CARDIO HIIT para perder barriga rápido, sem equipamentos e em casa 5 месяцев назад
    15 MIN CARDIO HIIT para perder barriga rápido, sem equipamentos e em casa
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели 1 месяц назад
    6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • The Best Exercises for Hanging Belly Fat | 30-min Workout To LOSE 3 INCHES OFF WAIST in 1 Week 1 год назад
    The Best Exercises for Hanging Belly Fat | 30-min Workout To LOSE 3 INCHES OFF WAIST in 1 Week
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10 Day Challenge For Men Erase Side & Lower Belly Fat! 3 месяца назад
    10 Day Challenge For Men Erase Side & Lower Belly Fat!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 10-дневная тренировка со стулом для сжигания жира на животе (НЕ СТОЯТЬ) 3 года назад
    10-дневная тренировка со стулом для сжигания жира на животе (НЕ СТОЯТЬ)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Lose Chest Fat In 20 Min - Standing Workout 4 месяца назад
    Lose Chest Fat In 20 Min - Standing Workout
    Опубликовано: 4 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5