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In diesem Video gehe ich auf eure Kommentare ein und beantworte Fragen rund um meine Abnahme mit der Abnehmspritze, Stillstand auf der Waage, Muskelaufbau, Food Noise und warum der Körper nach großer Gewichtsabnahme oft anders reagiert als am Anfang. Viele fragen sich, warum die Abnahme irgendwann langsamer wird oder sogar stehen bleibt, obwohl man weiter Sport macht und im Kaloriendefizit ist. Genau darüber spreche ich heute. Themen im Video: –Warum die Waage manchmal stehen bleibt – Muskelaufbau während der Abnahme – Food Noise vs. emotionales Essen – Warum der Körper Gewicht verteidigt – Abnehmen mit Mounjaro / Abnehmspritze Erfahrungen – Warum sich der Körper verändert, obwohl das Gewicht gleich bleibt Nach über 40 kg Gewichtsverlust merke ich selbst, dass der Körper irgendwann nicht mehr im „Abnahme-Modus“ ist, sondern versucht, ein neues Gleichgewicht zu finden. Das ist kein Fehler, sondern ein normaler Schutzmechanismus. Wenn du auch mit der Abnehmspritze, Diäten oder Stillstand beim Abnehmen kämpfst, ist dieses Video genau für dich. Schreib mir gerne in die Kommentare:Hattest du auch schon einen Stillstand beim Abnehmen? #abnehmen #abnehmspritze #mounjaro #foodnoise #stillstand #fitness #muskelaufbau #gewichtsverlust #diät #adipositas #wegovy