Ansiedad, Pánico, Miedo y Depresión: Carl Jung y Krishnamurti Descubrieron El Error Que Los Empeora скачать в хорошем качестве

Ansiedad, Pánico, Miedo y Depresión: Carl Jung y Krishnamurti Descubrieron El Error Que Los Empeora

¿Por qué tu ansiedad empeora cada vez que intentas controlarla? Carl Jung y Krishnamurti descubrieron el error que todos cometen: buscar seguridad es lo que crea más miedo. Cada técnica que usas para eliminar la ansiedad está creando más ansiedad. En este video descubrirás por qué la ansiedad, el pánico, el miedo y la depresión no son el problema real. Jung demostró que estos síntomas son señales de alarma indicando que estás evitando algo en tu vida. Krishnamurti fue más lejos: descubrió que el observador es lo observado, que tú eres el miedo, y que intentar controlarlo crea la división que intensifica el sufrimiento. La mayoría de personas con ansiedad hacen lo mismo. Identifican qué situaciones les dan miedo. Evitan esas situaciones. Buscan técnicas para calmarse. Esperan sentirse seguros antes de actuar. Y cada una de estas estrategias aparentemente correctas es exactamente lo que hace que el miedo se expanda y conquiste más territorio en sus vidas. Jung explicó que la neurosis no viene del pasado sino del presente. Viene de las tareas que evitas ahora, de las responsabilidades que rechazas ahora, de la vida que no estás viviendo ahora. La recuperación no está en eliminar los síntomas sino en enfrentar lo que has estado evitando. Krishnamurti reveló algo todavía más radical: el miedo surge del pensamiento creando futuro. Mañana estaré seguro, mañana no tendré miedo, mañana seré diferente. Pero ese mañana nunca llega. Y mientras esperas estar listo, el miedo crece. La preparación es otra forma de evitar. _______________________________________________________________________________________________ ¿Quieres profundizar? 👉 ACCEDE AL EBOOK AQUÍ ⬇️ https://go.hotmart.com/T104377052A 🔗 Link en bio ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #Ansiedad #CarlJung #Krishnamurti #Panico #Miedo #Depresion #FilosofiaAplicada #SaludMental #Neurosis #PsicologiaJunguiana #Mexico #DesarrolloPersonal #Autoconocimiento