• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

4 frutos secos que DAÑAN tu cerebro - y 4 frutos secos que lo PROTEGEN de la Demencia скачать в хорошем качестве

4 frutos secos que DAÑAN tu cerebro - y 4 frutos secos que lo PROTEGEN de la Demencia 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
4 frutos secos que DAÑAN tu cerebro - y 4 frutos secos que lo PROTEGEN de la Demencia
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 4 frutos secos que DAÑAN tu cerebro - y 4 frutos secos que lo PROTEGEN de la Demencia в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 4 frutos secos que DAÑAN tu cerebro - y 4 frutos secos que lo PROTEGEN de la Demencia или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 4 frutos secos que DAÑAN tu cerebro - y 4 frutos secos que lo PROTEGEN de la Demencia в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



4 frutos secos que DAÑAN tu cerebro - y 4 frutos secos que lo PROTEGEN de la Demencia

🧠 Después de los 60 años, lo que comes puede proteger tu memoria… o destruirla en silencio. En este video, el Dr. Álvaro Alegre —especialista en salud cerebral y envejecimiento saludable— revela la verdad que casi nadie se atreve a decir: algunos frutos secos populares pueden inflamar tu cerebro, elevar el azúcar en sangre, afectar tus medicamentos y aumentar tu riesgo de deterioro cognitivo, mientras otros son auténticos protectores neuronales capaces de mejorar tu memoria, tu claridad mental y tu bienestar diario. Aquí descubrirás los 8 frutos secos más importantes para tu cerebro después de los 60: 👉 Los 4 que DEBES comer todos los días para proteger tu memoria: • Nuez de Brasil — la mayor fuente natural de selenio, esencial para combatir el estrés oxidativo y apoyar la “limpieza neuronal”. • Nueces — ricas en omega-3 vegetal, polifenoles y vitamina E que fortalecen sinapsis, reducen inflamación y mejoran la función cognitiva. • Almendras — estabilizan el azúcar en sangre, protegen los vasos cerebrales y aportan magnesio para calma mental y mejor sueño. • Pistachos — fuente natural de melatonina, vitamina B6 y minerales que favorecen un sueño profundo, clave para eliminar beta-amiloide. 👉 Los 4 que debes EVITAR por sus riesgos ocultos: • Cacahuetes — propensos a aflatoxinas, altos en omega-6 inflamatorio y asociados con niebla mental y daño vascular. • Anacardos — altos en carbohidratos y bajos en fibra, provocan picos de glucosa que afectan la memoria y la concentración. • Nueces de macadamia — extremadamente densas en grasa, dificultan la digestión y favorecen el aumento de peso, un factor de riesgo para la demencia. • Piñones — pueden causar “boca de pino”, alterar el metabolismo de medicamentos y desencadenar inflamación por oxidación de grasas. En este video aprenderás: ✅ Qué frutos secos fortalecen tus neuronas y cuál es el más peligroso para tu memoria. ✅ Cómo la inflamación y el azúcar alteran tu claridad mental después de los 60. ✅ Por qué el sueño profundo es esencial para prevenir el Alzheimer. ✅ Qué pequeñas decisiones diarias pueden transformar tu salud cerebral. ✅ Historias reales de pacientes mayores que recuperaron claridad, energía mental y memoria con cambios sencillos. ⚠️ ALERTA IMPORTANTE Este video es meramente informativo y NO sustituye una consulta médica. Si tienes problemas de memoria, tomas medicamentos (especialmente anticoagulantes o reguladores del estado de ánimo), o presentas síntomas de deterioro cognitivo, consulta a tu médico antes de cambiar tu alimentación.

Comments
  • Mayores de 60: 7 Alimentos BARATOS que Recuperan Músculo y Fuerza 1 час назад
    Mayores de 60: 7 Alimentos BARATOS que Recuperan Músculo y Fuerza
    Опубликовано: 1 час назад
  • Знакомый хирург в 87 лет пьет это раз в 5 дней и летает как в 40! Рецепт щелочной воды 10 часов назад
    Знакомый хирург в 87 лет пьет это раз в 5 дней и летает как в 40! Рецепт щелочной воды
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Что провоцирует рак на самом деле? Профессор Гельфанд 2 часа назад
    Что провоцирует рак на самом деле? Профессор Гельфанд
    Опубликовано: 2 часа назад
  • VIVIR SOLO en la Vejez: La Realidad de los Hombres Mayores Sin Pareja  | Mario Alonso Puig 1 месяц назад
    VIVIR SOLO en la Vejez: La Realidad de los Hombres Mayores Sin Pareja | Mario Alonso Puig
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Вы не едите это на ночь — поэтому падает зрение после 50: Секрет офтальмолога 4 часа назад
    Вы не едите это на ночь — поэтому падает зрение после 50: Секрет офтальмолога
    Опубликовано: 4 часа назад
  • ¡Más de 60! Añade ESTO a tu Café y RECUPERA MÚSCULO Dr  Javier Morales 1 месяц назад
    ¡Más de 60! Añade ESTO a tu Café y RECUPERA MÚSCULO Dr Javier Morales
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Смертельный Зуд: Срочно Проверьте, Если Чешется В Этих Местах! Елена Малышева 10 часов назад
    Смертельный Зуд: Срочно Проверьте, Если Чешется В Этих Местах! Елена Малышева
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Она забирает память и личность. Всё о болезни Альцгеймера 2 часа назад
    Она забирает память и личность. Всё о болезни Альцгеймера
    Опубликовано: 2 часа назад
  • 4 frutos secos que DAÑAN tu cerebro - y 4 frutos secos que lo PROTEGEN de la Demencia 2 месяца назад
    4 frutos secos que DAÑAN tu cerebro - y 4 frutos secos que lo PROTEGEN de la Demencia
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • El médico más antiguo de Japón: Estos desayunos triplican el riesgo de perder la memoria tras los 60 6 месяцев назад
    El médico más antiguo de Japón: Estos desayunos triplican el riesgo de perder la memoria tras los 60
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • La vitamina olvidada que despierta lo mejor de tu cerebro 1 месяц назад
    La vitamina olvidada que despierta lo mejor de tu cerebro
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Mayores de 60: 5 frutas que DAÑAN tu cerebro - y 5 frutas que lo PROTEGEN de la demencia 2 месяца назад
    Mayores de 60: 5 frutas que DAÑAN tu cerebro - y 5 frutas que lo PROTEGEN de la demencia
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • El Peor ERROR al comer Huevo y cómo hacerlo de forma CORRECTA 1 месяц назад
    El Peor ERROR al comer Huevo y cómo hacerlo de forma CORRECTA
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • EL TÉ DE LA ABUELA QUE LIMPIA EL CEREBRO Y FRENA EL ALZHÉIMER, SEGÚN NEURÓLOGOS 1 месяц назад
    EL TÉ DE LA ABUELA QUE LIMPIA EL CEREBRO Y FRENA EL ALZHÉIMER, SEGÚN NEURÓLOGOS
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Просто опустите ноги в этот раствор — и через 3 дня вы забудете о боли! 5 дней назад
    Просто опустите ноги в этот раствор — и через 3 дня вы забудете о боли!
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Psiquiatra revela el EJERCICIO de 60 SEGUNDOS para RECUPERAR tu MEMORIA | Marian Rojas Estapé 3 месяца назад
    Psiquiatra revela el EJERCICIO de 60 SEGUNDOS para RECUPERAR tu MEMORIA | Marian Rojas Estapé
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • El Matrimonio de Grace Kelly fue un infierno silencioso… Esta es la historia Real 1 месяц назад
    El Matrimonio de Grace Kelly fue un infierno silencioso… Esta es la historia Real
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Añade ESTO a tu Café y Tus Músculos se Recuperan 3 Veces Más Rápido Después de los 60 2 месяца назад
    Añade ESTO a tu Café y Tus Músculos se Recuperan 3 Veces Más Rápido Después de los 60
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Descubre la FRUTA a la que los Neurólogos Llaman ‘Oro del Cerebro’ 1 месяц назад
    Descubre la FRUTA a la que los Neurólogos Llaman ‘Oro del Cerebro’
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 4 Verduras que DAÑAN tu cerebro - y 4 Verduras que lo PROTEGEN de la Demencia 1 месяц назад
    4 Verduras que DAÑAN tu cerebro - y 4 Verduras que lo PROTEGEN de la Demencia
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5