L'hypo-narcissisme : comment arrêter de se dévaloriser ? - La Fabrique de Résilience скачать в хорошем качестве

L'hypo-narcissisme : comment arrêter de se dévaloriser ? - La Fabrique de Résilience

✅ ► Abonnez-vous pour faire grandir la communauté des résilients : https://bit.ly/3nLOcC4 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- L'hypo-narcissisme : comment arrêter de se dévaloriser ? Je suis nul, je n'y arriverai pas, les autres peuvent le faire, mais pas moi. Nous rencontrons souvent des personnes qui se critiquent inconsciemment, des personnes qui se dévaluent parce qu'elles n'ont pas encore pris conscience de leur valeur. Et le fait de vous dévaluer constamment empêche votre pouvoir de résilience de s'activer. En effet, si vous vous avouez vaincu avant même d'essayer, comment est-ce que vous allez pouvoir réussir à vous en sortir ? En fait, si vous vous dévalorisez constamment, c'est parce que vous manquez de confiance en vous. Certaines personnes font exprès de se dévaloriser dans le but de recevoir du réconfort ou des encouragements de la part de leur entourage. Ce que je trouve toxique. Dans cette vidéo, je vous explique comment arrêter de vous dévaloriser. 0:00 introduction 0:27 l'hypo-narcissisme : c'est quoi 1:30 le mécanisme de l'auto-dévalorisation 2:55 l'importance de l'éducation dans ce mécanisme 5:00 comment notre environnement impacte notre self-confiance ? 6:00 comment arrêter de s'auto-critiquer ? 7:00 arrêtez de vous comparer 8:00 la méthode positive pour arrêter de se dévaloriser 👉 Commentez, abonnez-vous, partagez et activez la petite cloche de notification pour ne rater aucune des mes prochaines vidéos. Ce faisant, vous aidez d'autres personnes à sortir du tourment et à se réaliser pleinement. Aussi, vous m'encouragez à produire encore plus de contenus gratuits pour vous aider à développer votre résilience et votre estime personnelle 😇. ======================================================================== SUIVEZ L’ACTUALITÉ AINSI QUE LES NOUVEAUTÉS ======================================================================== 🌍 Facebook :   / lafabriquederesilience   📷 Instagram :   / lafabriquederesilience   ➡️ Rejoins-moi sur LinkedIn :   / patrick-dugois-2a128034   👌 Abonnez-vous à ma chaîne pour recevoir tous mes conseils : https://bit.ly/3nLOcC4 ==================== POURQUOI SUIVRE CETTE CHAÎNE ? ==================== ► Ne plus être seul face aux enjeux ► Devenir expert des processus de transformations ► Éclairer des choix très stratégiques ► Sécuriser les transformations en évitant des erreurs coûteuses ► Lever les résistances pour engager les collaborateurs ► Impacter davantage les collectifs et utiliser les leviers qui font la différence ► Accélérer les transformations sans s’épuiser ======================== EN SAVOIR PLUS SUR MOI ===================== Patrick Dugois, ✅ Résilient ✅ Coach d'organisation ✅ Auteur et Conférencier Les dirigeants (DG, DRH) me sollicitent pour réussir les transformations stratégiques de leur entreprise (digitales, culturelles, managériales) par le coaching de transformation *********************************** HASHTAGS ******************************** #lafabriquederésilience #fabrique #Sedevaloriser #confianceensoi #hyponarcissisme #résilience #patrickdugois #dugois