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Desacelerar é PRECISO!

Descobri no bordado uma forma simples e real de desacelerar. Neste vídeo, compartilho como essa prática entrou na minha rotina e me ajudou a acalmar a mente em meio aos dias corridos. Um momento de pausa, silêncio e atenção, abrindo meu conjunto de bordar e mostrando como pequenos rituais podem mudar a forma como a gente vive o dia a dia. 🧵✨ Link do conjunto que eu ganhei: Um vlog de rotina real e sem filtro. Mostro minha rotina simples em dias corridos, da rotina da manhã até a rotina da tarde, com vida real, corrida, esportes e uma rotina pesada, mas possível. É um daily vlog sincero, leve e completo, com dicas práticas de como organizar a vida, como melhorar sua vida e tornar o dia a dia mais simples. Um vlog no Brasil, estilo vlog aesthetic, rotina matinal, vlogs diários e rotina realista para quem busca rotina real, leve e mudança de hábitos sem complicação.