Ból Achillesa - punkty spustowe w mięśniu piszczelowym tylnym скачать в хорошем качестве

Ból Achillesa - punkty spustowe w mięśniu piszczelowym tylnym

Punkt spustowy (ang. trigger point) to nadwrażliwe miejsce w obrębie napiętego pasma włókien mięśniowych, które generuje dolegliwości bólowe o charakterze rzutowanym. Ból rzutowany to taki, który jest odczuwany z dala od jego źródła. W przypadku punktów spustowych w mięśniu piszczelowym tylnym dolegliwości bólowe odczuwane mogą być w ścięgnie Achillesa, w obszarze pięty, stopy czy podudzia. Oczywiście ból Achillesa może mieć różne przyczyny, tendinopatia, zapalenie ścięgna Achillesa, uraz ścięgna Achillesa i inne. Punkty spustowe warto też rozważyć w przypadku dolegliwości bólowych stopy jeżeli masz zapalenie rozcięgna podeszwowego czy ostrogę pietową. Zapraszam do śledzenia mojego kanału, na którym znajdziesz mnóstwo wiedzy i praktyki pomocnej w uzyskaniu większej sprawności. Dr n. med. Marcin Wytrążek MASZ BÓL STOPY BĄDŹ ŁYDKI? KONIECZNIE OBEJRZYJ: BÓL PIĘTY:    • BÓL PIĘTY - ostroga piętowa - PUNKTY SPUST...   BÓL STOPY:    • BÓL STOPY - metatarsalgia, zapalenie rozci...   BÓL PALUCHA:    • Ból palucha - punkty spustowe - AUTOTERAPI...   SZTYWNY PALUCH:    • Sztywny paluch - gimnastyka - AUTOTERAPIA ...   ZAPALENIE ROZCIĘGNA:    • BÓL STOPY - piłeczkowanie na zapalenie roz...   #Achilles #BólAchillesa #BólStopy