《Rewire-神經可塑性》【階段3】增強積極性與【尾聲】P253-P285 скачать в хорошем качестве

《Rewire-神經可塑性》【階段3】增強積極性與【尾聲】P253-P285

本次讀書會進行由麥田出版、妮可．維諾拉所著的《Rewire－神經可塑性》。這本書從神經科學的角度出發，帶我們重新認識那些看似「改不了」的焦慮、恐懼與自我否定，其實只是大腦長期練習出來的習慣路徑，而非我們的本質。也正因如此，人的內在仍然有重新學習、重新塑造的可能。 我們將分為六次聚會，今天是最後一次聚會，來到《Rewire－神經可塑性》的收束篇章。作者從多巴胺談起，指出快樂並非來自「得到」，而是來自願意投入過程；若我們被即時滿足綁架，大腦的獎勵系統就會失衡，動力反而下降。最終，真正支撐改變的，不是短暫的動機，而是自我信賴、紀律與對生命任務的承擔。 《Rewire-神經可塑性》 讀冊 https://ccnda.net/AMe3t 博客來 https://ccnda.net/0ETI7 下一本將閱讀《天國崛起》 讀冊 https://ccnda.net/GTwos 博客來 https://ccnda.net/pp7HG 基督徒讀書會每週四晚上進行，分別輪替研經神學歷史類、信仰應用見證類、坊間暢銷書，三種類型輪替，無論有無閱讀書籍，歡迎大家一同參與。 歡迎加入「基督徒讀書會」的LINE社群！ https://line.me/ti/g2/YNQACqDgwRGZfo7... 歡迎加入「基督徒讀書會」的WhatsAPP群組！ https://ccnda.net/eXsJc 🙌 邀請您透過奉獻支持網路事工 ✔ 單次奉獻：https://www.ccnda.org/devote/online/ ✔ 定期定額：https://www.ccnda.org/monthcard/ ✔ 協會電子發票愛心碼：194 #Zoom #讀書會 #Rewire #神經可塑性 #妮可維諾拉 #NicoleVignola #梁永安 #麥田 #基督徒 -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)