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#süchtig #suchtvlog #vlog Meine Meinung zum Thema klipp und klar, mit den üblichen Abschweifungen. Videoempfehlung für götze 1989 • Abstinenz braucht Struktur • Suchtdruck - HILFE!!! • Gedankenkarussell sofort stoppen - Kurze Ü... • Endorphin und Dopaminrausch - Mit Schmerze... • Diese verdammte innere Unruhe! • Seelenbalsam statt Seelenballast - Was mei... Meine Facebook-Page / mikesuchtfreiheit Wichtige Videos von mir zum Erlernen der Abstinenz: • Sucht kontrollieren -Ziele visualisieren • Abstinenz und Transparenz - der Anfang • Verzicht - kleine Übung mit grosser Wirkung • Suchtdruck - bewusst vs. unbewusst Sucht ist kein Todesurteil. Abstinenz ist lernbar! / suchtfreiheit Informationen über und Einblicke in die Erfahrungen eines ehemals Alkohol- und drogenabhängigen. Im Gegensatz zur weitläufigen Meinung, die Sucht besteht ein Leben lang bin ich der Überzeugung, Sucht ist heil- und überwindbar.