Неочевидная причина болезней. Как оставаться здоровым без таблеток и психолога скачать в хорошем качестве

Неочевидная причина болезней. Как оставаться здоровым без таблеток и психолога

Как за 21 день убрать тревогу, обрести спокойствие, эмоциональную стабильность и гармонию в жизни с помощью техники медитации «Mindfulness», основанной на научном подходе Чтобы получить подробную программу, а так же бесплатные 3 дня, заполни короткую анкету👇 📌Ссылка на анкету - https://docs.google.com/forms/d/1_qgz... -- Улучшить здоровье за 30 дней: обрести крепкий сон, много энергии, сильный иммунитет, продуктивность и концентрацию с помощью проверенных БАДов. Узнай информацию о практикуме по ссылке - https://teletype.in/@kruglov_smm/Vz2W... Телеграм бот с подпиской на уведомление о выходе моей книги, жми по ссылке - https://salebot.site/kniga_mordor_1?u... В книге освещу темы здоровья, психики, денег, рабочие практики и тд. Сэкономит тебе годы жизни и сотни тысяч бюджета. Тайм коды: 00:00:03 Вступление, почему все болезни связаны с головой. 00:00:25 Как справиться с тревожностью, депрессией без антидепрессантов 00:02:45 Медитации помогают справиться с тревожностью 04:28 Убрать бессонницу за 15 минут в день, без препаратов 8:17 Как восполнить энергию утром, если не выспался 9:45 Есть научное исследование или это шизотерика? 11:18 Не являются ли медитации уходом от реальности? 15:36 Причина 99% ошибок в жизни 16:24 Почему люди переедают и толстеют. Неочевидная причина 18:49 Как физические травмы, растяжения, зажимы связаны с твоими мыслями и беспокойным умом 20:24 Влияние отношений с другими людьми на ЖКТ 21:17 как Рустам надорвал спину из-за желания доказать 24:15 Сумасшедший опыт похода к Шаману, чтобы убрать боль в пояснице 29:22 Почему стояние на доске с гвоздями = второе рождение. Уходят страхи, обиды, зажимы в теле 30:33 Каждая мысль влияет на тело 31:25 Во время коронавируса медитация спасла когда Рустам задыхался 41:25 Связь между фокусом внимания и зажимами в теле 42:25 Как в бешеном ритме сохранять спокойствие и продуктивность 43:16 Как избавиться от суеты 45:25 8 лет вегетарианства. Как сказывается на здоровьем состоянии, гормонах? 54:59 Почему Новый год - разрушающий праздник 1:01:10 Как не сломаться под давлением общества, когда тебя начинают считать «странным», потому что следишь за здоровьем 1:03:22 Плохое и хорошее окружение 1:07:03 Как расслабляться без похмелья и вреда здоровью 1:09:02 Достаточно ли необходимых нутриентов в пище? Отношение к бадам. Грибы для здоровья 1:12:52 Как люди избавиться от вредных привычек 1:16:33 Спокойствие - это естественное состояние. Как его вернуть? 1:19:34 Без трат на психолога проработал все травмы и загоны 1:20:41 Медитации - это подавление эмоций? 1:22:22 Тело - главный индикатор. Нет разницы ты представил или реально произошло 1:24:04 С чего начать. Как попробовать медитации? 1:29:34 Медитации помогают укрепить отношения с противоположным полом 1:32:08 Найти предназначение и уйти с нелюбимой работы 1:33:14 Воспитание детей. Как воспитать здорового и счастливого человека 1:40:01 Мультики травмируют психику ребенка 1:42:08 Откуда берутся страхи, неуверенность в себе 1:43:34 Если ребенок шалит, как его наказывать? 1:46:28 Я ребенку не делал ни одной прививки 1:47:56 Ребенок Рустама тоже не ест мясо 1:49:41 Завершение и напутствие