У нас вы можете посмотреть бесплатно 不撞南牆不回頭?死撐到最後,我才明白什麼叫「耗盡自己」 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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你有沒有這種時候? 明知道一件事走不通,卻還在咬牙堅持。 嘴上說“再試試”,心裡其實早就明白——那堵牆,撞再多次也不會塌。 很多人以為自己在“努力”,其實是在“死撐”。 那種耗盡自己、卻又不敢放手的狀態,不是堅強,而是一種“習得性無助”。 你越想掌控,就越失控;越想證明自己沒錯,就越陷得更深。 這一期,我們聊的不是放棄,而是如何在看清之後,學會體面地轉彎。 因為,放下不丟人,反而是一種清醒。 這期內容適合: ・總覺得“再努力一下就能好”的人 ・陷在關係、工作或目標裡無法放手的人 ・在“死撐”與“放下”之間掙扎的人 關鍵字主題: 習得性無助、控制幻覺、完美主義、自我消耗、強迫式努力。 留言告訴我: 你最近最想“放下”的那堵牆,是哪一堵? #腦洞不焦慮