Lakis Leontiadis - Αυξητική Ορμόνη (GH) - Μηχανισμός Τελειότητας στο Bodybuilding ; скачать в хорошем качестве

Lakis Leontiadis - Αυξητική Ορμόνη (GH) - Μηχανισμός Τελειότητας στο Bodybuilding ;

Η αυξητική ορμόνη, γνωστή ως GH (Growth Hormone) ή Somatropin, είναι ίσως η πιο πολυσυζητημένη και παρεξηγημένη ουσία στον χώρο του bodybuilding. Στο σημερινό βίντεο, παρουσιάζω ολόκληρη την αλήθεια — με επιστημονική ακρίβεια, απλή γλώσσα και σεβασμό προς τον θεατή. Αναλύω: -Πώς λειτουργεί η αυξητική σε κυτταρικό επίπεδο -Πώς παράγεται το IGF-1 και γιατί είναι το “κλειδί” της μυϊκής ανάπτυξης -Ποιος είναι ο ρόλος της τεστοστερόνης, της Τ3 και της ινσουλίνης -Ποιες είναι οι σωστές δοσολογίες για άνδρες και γυναίκες -Ποιες ώρες της ημέρας έχει πραγματική δράση -Τι συμπληρώματα ενισχύουν τη λειτουργία της GH (Vitamin C, GABA, Arginine, Glutathione, B6) -Ποιες παρενέργειες εμφανίζονται πραγματικά -Πώς η GH συνδέεται με τον μηχανισμό του IGF -1 και γιατί δεν “προκαλεί” καρκίνο, αλλά απαιτεί σεβασμό -Και τέλος, γιατί η αυξητική δεν είναι φάρμακο… αλλά μηχανισμός τελειότητας. Ένα βίντεο - σεμινάριο για όσους θέλουν να κατανοήσουν την επιστήμη πίσω από την ανάπτυξη - όχι απλώς τη χρήση. Timestamps 00:00 - Εισαγωγή 00:47 - Τι είναι η αυξητική ορμόνη (GH / Somatropin) 01:28 - Πώς λειτουργεί στον ανθρώπινο οργανισμό/ Η σημασία του IGF-1 03:30 - Γιατί απαιτείται η παρουσία Τεστοστερόνης, Τ3 και Ινσουλίνης 06:32 - Συνδυασμοί με άλλα ΑΑΣ που συνηθίζονται 07:40 - Επίδραση της αυξητικής στις γυναίκες αθλήτριες 10:30 - Η σημασία της Ινσουλίνης 11:50 - Χρονισμός, νηστεία, timing και “παράθυρα δράσης” 13:30 - Πραγματικές δοσολογίες στους άντρες 14:35 - Πραγματικές δοσολογίες στις γυναίκες 15:48 - Πραγματικές παρενέργειες - τι ισχύει και τι όχι 16:45 - GH και θεωρία καρκινογένεσης 17:20 - Συμπέρασμα – Η GH ως βιολογική νοημοσύνη 18:30 - Τα “μυστικά” της GH (Vitamin C, GABA, B6, Arginine, Glutathione) 20:32 - Προσωπική τοποθέτηση & Call to Action *** Disclaimer*** Το περιεχόμενο αυτού του βίντεο έχει αποκλειστικά εκπαιδευτικό και ενημερωτικό χαρακτήρα. Δεν αποτελεί ιατρική, φαρμακευτική ή διατροφική σύσταση. Οι πληροφορίες βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα, βιβλιογραφικές πηγές και πολυετή εμπειρία στον χώρο της αθλητικής φαρμακολογίας. Η λήψη οποιασδήποτε ορμονικής ουσίας χωρίς ιατρική παρακολούθηση ενέχει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Αν έχετε ορμονικές, μεταβολικές ή χρόνιες παθήσεις, συμβουλευτείτε ενδοκρινολόγο ή ιατρό αθλητικής ιατρικής πριν προβείτε σε οποιαδήποτε ενέργεια. Η αυξητική ορμόνη (GH) είναι νομοθετικά κατοχυρωμένο φάρμακο και προορίζεται για θεραπευτική χρήση. Η παρουσίασή της εδώ έχει στόχο τη γνώση, όχι την προτροπή. #ΑυξητικήΟρμόνη #GH #Somatropin #IGF1 #ΛάκηςΛεοντιάδης #BodybuildingScience #Αναβολισμός #Φυσιολογία #Ανδρογόνα #Ινσουλίνη #Τεστοστερόνη #FitnessEducation #GreekBodybuilding #HormoneScience #HealthAwareness