У нас вы можете посмотреть бесплатно 7+1 เทคนิคหลับลึก Deep Sleep เพื่อสุขภาพ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
หลายท่านปรึกษามาว่านอนหลับลึกไม่ค่อยได้ "ใส่ใจกินอยู่เป็น" จัดข้อมูลเสิร์ฟให้ถึงฝ่ามือครับ 7 ข้อแรกมาจากข้อมูลที่หามา อีก 1 ข้อมาจากการเรียนรู้ อ่าน และลองทำ ลองนำข้อมูลเหล่านี้ไปประยุกต์ใช้ เพื่อให้เราหลับลึกกันนะครับ _____________________________ 00:00 เริ่มต้นคลิป 00:30 ประโยคของการหลับลึก (Deep Sleep) 02:20 ผลจากการหลับลึกไม่เพียงพอ 02:50 หลับลึกมากแค่ไหนถึงจะเพียงพอ 03:10 7+1 เทคนิคช่วยหลับลึก _____________________________ ด้วยความใส่ใจ พัชร์ เคียงศิริ (ครูอ๊อป) _________________________ ช่องทางการติดต่อ Line: @saijai_wellbeing FB: ใส่ใจออแกนิคซัพพลาย FB: อายุยืนไปด้วยกัน โทร 087 365 3556