Короткая практика - кор, тбс | 30 min скачать в хорошем качестве
Короткая практика - кор, тбс | 30 min
1 день назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Короткая практика - кор, тбс | 30 min в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Короткая практика - кор, тбс | 30 min или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Короткая практика - кор, тбс | 30 min в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Короткая практика - кор, тбс | 30 min
Короткая последовательность. Или разминка перед основной частью асан или отдельный короткий комплекс для проработки всего тела, акцент на работу кора. В конце несколько минут кагерентное дыхание 5x5 животом. Что дальше делть? Я бы рекомендовала Light Ashtanga Flow: 10 кругов Сурья намаскар, затем базовую последователость Ashtanga (https://himalayanyoganepal.com/wp-con.... А может это станет началом для вашей личной практики и экмпериментов ;) don't be shy to dive into flow! Не забываем отдыхать: Shavasana + прогресивно-мышечная релаксация audio 🔗 https://t.me/yogamafiafam/1440 #короткаяйога #йога30минут #йогадляспины #йогадома
Comments