У нас вы можете посмотреть бесплатно Įtampa prieš šventes. Atsakymai, kuriuos turint bus daugiau prasmės ir ramybės. Lina Straukė или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Nemažai žmonių prieš šventes jaučia padidėjusį nerimą ir emocinę įtampą. Psichologė - KET praktikė Lina Straukė dalinasi įžvalgomis ir rekomendacijomis, kaip patirti mažiau įtampos artėjant šventėms. Jei atpažįstate, kad įtampą kelia bendravimas su šeima, giminaičių ir artimųjų klausimai, kurie jums nepatogūs, galima tokiems susitikimams ruoštis iš anksto ir apgalvoti potencialiai galimus atsakymus ir, kaip iš tiesų, norėtumėte bendrauti bei, kaip galite padėti sau jaustis geriau. Taip pat gali padėti įvairios nerimo ir streso įveikos metodai, mindfulness praktikos, kurias galite rasti "Žmogaus instituto" youtube platformoje. #ŽmogausInstitutas #Lina_Strauke #Itampa ___________________________________ Stebėkite Žmogaus Institutą socialiniuose tinkluose: ► Facebook: / zmogauspsichologijosinstitutas ► Instagram: / zmogauspsichologijosinstitutas ► Spotify: https://open.spotify.com/show/5BofpPd... ► Svetainė: www.zmogausinstitutas.lt