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Podcast: Warum Perfektion deinen Mental Load befeuert

Willkommen zum Podcast von Steffi Gericke! Machen kommt von Tun. Dieser Podcast steht für echtes Leben statt Perfektion, für Bodenständigkeit statt Social-Media-Schein. In dieser Folge sprechen wir darüber was dein Perfektionsanspruch mit deinem Mental Load zu tun hat. Warum ich ihn nicht verspüre und es mir nur über die Bedeutung des "Kochens" erklären kann. Warum Pläne gut sind, aber heute manchmal zum Gegenteil führen. Herrlich ehrlich aus meinem Leben und Beobachtungen für dich ! Viel Freude dabei! Du willst nachhaltig deinen Mental Load reduzieren, du willst wissen, ob mehr Ruhe in deine Systeme kommt, dann melde dich kostenlos und unverbindlich auf der Warteliste für die Academy an: Warteliste Kitchen Queen Academy - [Linkbeschreibung](https://stefaniegericke.de/newsletter... ) Viel Freude beim Eintauchen und miterleben! Liebe Grüße Steffi Du willst den Newsletter: https://stefaniegericke.de/newsletter/ oder das *Kochbuch* https://stefaniegericke.de/kochbuch/ Website: [http://stefaniegericke.de] Instagram: [  / stefaniegericke.de  ] Facebook: [http://facebook.com/profile.php?id=10...] Pinterest: [  / stefaniegericke  ] You Tube: [   / @stefaniegericke_de  ] Datenschutz https://stefaniegericke.de/datenschutz/ **Impressum: ** Stefanie Gericke Zollbruckerstraße 22 84155 Bodenkirchen E-Mail: konktakt@stefaniegericke.de