Руководство по упражнениям PRO-SLANT™ (растяжка, силовые упражнения и многое другое) скачать в хорошем качестве

Руководство по упражнениям PRO-SLANT™ (растяжка, силовые упражнения и многое другое)

Откройте для себя новые способы использования PRO-SLANT для растяжки, силовых тренировок и многого другого! Выведите растяжку и укрепление нижних конечностей на новый уровень с OPTP PRO-SLANT™. Тренажер предназначен для растяжки и укрепления, а также для лечения и профилактики многих распространенных проблем, включая подошвенный фасциит, пяточную шпору, расколотую голень, растяжения икроножных мышц, тендинит ахиллова сухожилия и перегрузки. ⬛️ Узнайте больше о PRO-SLANT™ здесь: https://www.optp.com/OPTP-PRO-SLANT 🤳Свяжитесь с нами! Facebook:   / optpproducts   Instagram:   / optpproducts   0:00 Вступление 0:37 Обзор PRO-SLANT™ 1:14 Растяжка 1: Растяжка икроножных мышц 2:47 Растяжка 2: Сгибание тазобедренного сустава 3:55 Растяжка 3: Растяжка тазобедренного сустава стоя со скрещенными ногами 5:15 Растяжка 4: Растяжка передней поверхности нижних конечностей 6:26 Силовое упражнение 1: Приседание 7:30 Силовое упражнение 2: Подъемы на носки 9:06 Силовое упражнение 3: Сгибание ахиллова сухожилия 10:44 Силовое упражнение 4: Обратный выпад с подъемом на носки 11:45 Упражнение «Сидячая опора»