#52 Jak Poprawić Pracę Mózgu? Zmiana Nawyków, Świadomość, Neuroplastyczność - dr Alicja Puścian скачать в хорошем качестве

#52 Jak Poprawić Pracę Mózgu? Zmiana Nawyków, Świadomość, Neuroplastyczność - dr Alicja Puścian

Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę. :) Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila [email protected]. Razem na pewno wymyślimy coś fajnego. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj:   / przemekgorczyk   🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/2cSt... Dr Alicja Puścian jest neurobiolożką behawioralną. W pracy badawczej koncentruje się na relacji pomiędzy mózgiem a zachowaniem, szczególnie w kontekście emocji, motywacji i interakcji społecznych, wykorzystując wiedzę z zakresu psychologii, biologii i analizy behawioralnej. Obecnie jest zaangażowana w projekt BRAINCITY, w którym bada jak w mózgu kodowane są więzi społeczne. Na etapie studiów doktoranckich w Instytucie Nenckiego Polskiej Akademii Nauk zaprojektowała i wraz ze współpracownikami opatentowała system Eco-HAB, służący do zautomatyzowanej oceny zachowania społecznego zwierząt laboratoryjnych w warunkach semi-naturalnych. Eco-HAB, który stworzony został w oparciu o wiedzę z dziedzin elektroniki, zaawansowanych metod obliczeniowych i ekologii, wykorzystywany jest w tej chwili w wielu laboratoriach w Europie i Ameryce Północnej. Pracowała także jako wizytująca naukowczyni w jednym z wiodących szwajcarskich instytutów badawczych Friedrich Miescher Institute for Biomedical Research, a także w Stanach Zjednoczonych na Yale University, gdzie za badania nad dynamiką zmian aktywności neuronalnej towarzyszącej kształtowaniu zachowania prowadzone w ramach stażu podoktorskiego, została wyróżniona Brown-Coxe Award. Prace naukowe dotyczące roli plastyczności neuronalnej w zachowaniu oraz jej deficytów obserwowanych w zaburzeniach takich jak autyzm czy depresja publikowała w czołowych czasopismach naukowych m.in. w Molecular Psychiatry, Cell Reports i eLife. Jest laureatką Nagród Młodego Naukowca Roku Polskiego Towarzystwa Badań nad Układem Nerwowym i European Brain and Behavior Society. Otrzymała wyróżnienia od licznych międzynarodowych organizacji naukowych m.in. International Brain Research Organization, Institute of Electrical and Electronics Engineers i European Science Foundation. Jest członkinią stowarzyszeń naukowych, m.in. Federation of European Neuroscience i amerykańskiego Society for Neuroscience. Od początku kariery aktywnie działa na rzecz społeczności naukowej, angażując się w działania pro-równościowe i mentoringowe m.in. w organizacjach Women in Science na Uniwersytecie Yale oraz Women for Science w Instytucie Nenckiego. Zaangażowana w liczne inicjatywy popularyzatorskie, w tym tworzenie filmów edukacyjnych dla polskiego oddziału Khan Academy, które na YouTube obejrzane zostały jak dotąd ponad 4 mln razy. Linki: LINKEDIN:   / alicjapuscian   TWITTER:   / alicjapuscian   00:00:00 Wstęp 00:01:54 Kim jest dr Alicja Puścian 00:02:35 Jak się pobudzać do działania 00:04:46 Czy człowiek jest układem nerwowym 00:13:53 Sztuczna inteligencja 00:21:36 Czym jest świadomość 00:25:31 Skąd biorą się wierzenia i religie 00:29:13 Czy nauka to nowa religia 00:30:52 Jak weryfikować badania naukowe 00:38:40 Ego w świecie naukowym 00:43:35 Neuroplastyczność 00:47:06 Zaburzenia neuroplastyczności 00:49:26 Czy farmakoterapia psychiatryczna może wprowadzić trwałe zmiany 00:55:33 Powtarzalne procesy neuronalne 00:58:05 Dlaczego jedne nawyki trudniej zmienić od innych 01:07:25 Eksperymenty na myszach 01:14:09 Jak korzystać z neuroplastyczności mózgu 01:18:35 Stosowanie kar i nagród w zmianie zachowań i nawyków 01:24:04 Metody na uspokojenie 01:25:08 (nie)autonomiczny układ nerwowy 01:28:56 Jak działa psychologia pozytywna i afirmacje 01:30:23 Sposób na poprawienie humoru 01:32:04 Jak pracować 30 minut dużej 01:33:43 Testowanie substancji metoda potrójnie ślepych prób 01:36:52 Odpowiedzialność leżąca na naukowcach i ich publicznych wypowiedziach 01:39:39 Plany badawcze na przyszłość 📚🎙 Archiwum odcinków: 💿 Playlista kanału:    • Najnowsze   Odc. 51 Influencer Marketing, Biznes z Twórcami Na Youtube, Instagramie i Tiktoku - ft. Kacper Zdunek    • Influencer Marketing, Biznes z Twórca...   Odc. 50 Nie Rzygać Tęczą i Mieć Wyniki, Starożytne Strategie w Biznesie, Hipertrofia - Paweł Głuchowski    • Nie Rzygać Tęczą i Mieć Wyniki, Staro...   Odc. 49 Wpływ Polityki Na Prawo, Demokracja, Konstytucja, Sądy, Aborcja, Wolność Słowa - dr Kamil Stępniak    • Wpływ Polityki Na Prawo, Demokracja, ...   Odc. 48 Mistrzyni Świata Grapplingu, Zawodniczka Jiu Jitsu, Psycholog Sportu - Zofia Szawernowska    • Mistrzyni Świata Grapplingu, Zawodnic...   Odc. 47 Jak Wprowadziłem Nike Do Polski, Kreowanie Liderów, Zdrowe Środowisko Pracy - Witold Kowalski    • Jak Wprowadziłem Nike Do Polski, Kreo...   #neuroplastyczność #mózg #neurobiologia