5 Phút Trước Khi Ngủ Đổi Cả Cuộc Đời | Quán Chiếu Chuyển Nghiệp Nghe Trước Khi Ngủ скачать в хорошем качестве

5 Phút Trước Khi Ngủ Đổi Cả Cuộc Đời | Quán Chiếu Chuyển Nghiệp Nghe Trước Khi Ngủ

Chỉ cần 5 phút trước khi ngủ, bạn có thể thay đổi hướng đi của cả cuộc đời mình. Khi ta dành thời gian quán chiếu lại thân – khẩu – ý trong ngày, ta bắt đầu nhận ra điều gì đang nuôi lớn khổ đau và điều gì đang gieo mầm an lạc. Từ sự tỉnh thức nhỏ bé ấy, nghiệp được chuyển hóa từng chút một. Video này sẽ giúp bạn: – Nhìn lại cảm xúc trong ngày – Buông bỏ những điều không cần thiết – Nuôi dưỡng chánh niệm trước khi ngủ – Gieo hạt giống thiện lành cho ngày mai Hãy nghe trọn vẹn trong không gian yên tĩnh, trước khi ngủ, để tâm được lắng lại và nhẹ nhàng hơn. Nếu thấy hữu ích, bạn có thể đăng ký kênh để cùng nhau thực tập mỗi ngày. #nhanqua #chuyệnnhânquả #kechuyendem #nghetruockhingu #câuchuyệnphậtgiáo #songcham #nhanquadaynguoi #quabao #kểchuyeejnđêmkhuya #loiphatday #loivangphatday #baihoccuocsong #phatday #kinhphat