𝐀𝐫𝐫𝐞̂𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐭. 𝐀𝐛𝐨𝐧𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞, 𝐣𝐨𝐢𝐞 𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐢. скачать в хорошем качестве

𝐀𝐫𝐫𝐞̂𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐭. 𝐀𝐛𝐨𝐧𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞, 𝐣𝐨𝐢𝐞 𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐢.

Arrêter de forcer. Arrêter de se contracter intérieurement pour essayer que tout fonctionne. Dans ce live, je parle de l’importance de calmer le système nerveux, parce que c’est à partir de cet espace plus détendu que se soutiennent réellement la santé, la joie et l’abondance. Quand on vit en mode hypervigilance — toujours en train de performer, de se retenir, de vouloir paraître — le corps reste tendu. Et dans cet état, tout devient plus difficile : l’énergie circule moins, la joie se fait plus rare, la vie perd en fluidité. Je partage aussi une situation vécue en entreprise, où, à la suite du décès d’un collègue, les employés n’avaient pas le droit de pleurer. On peut croire que c’est de la force… mais empêcher l’émotion de passer crée surtout une tension intérieure qui s’accumule. La joie ne naît pas de l’effort ni du contrôle. Elle émerge quand on s’autorise à être vrai, à arrêter de se regarder constamment à travers le regard des autres. On peut être très compétent et très performant dans son rôle professionnel, tout en portant encore, dans sa vie personnelle, des peurs anciennes : peur du rejet, de ne pas être assez, de décevoir. Ce live est une invitation à revenir à soi, à apaiser l’intérieur, parce que c’est à partir de cet espace plus calme et plus humain que la joie, la vitalité, l’abondance heureuse et l’élan de vie peuvent à nouveau circuler. Vous trouverez sur mon site des ressources pour apaiser l’intérieur, calmer le système nerveux et soutenir la joie, la santé et l’élan de vie, à votre rythme. https://www.linebolduc.com Bienvenue :-) Merci pour vos 👍 commentaires et partages. Ensemble, on peut faire une réelle différence pour soutenir le mieux-être et la santé globale. Belle journée, Line 🙏🙂🌺