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A unidade móvel do Hemocentro Regional de Campos está percorrendo bairros, distritos e municípios vizinhos para facilitar o acesso à doação de sangue. A instituição alerta que necessita de doações de todos os tipos sanguíneos para manter os estoques. Saiba o que é necessário para ser um doador: Estar em boas condições de saúde. Ter entre 16 e 60 anos (ou até 69 anos, caso já tenha doado antes dos 60). Pesar mais de 50 quilos. Apresentar documento original com foto. Estar descansado e ter feito refeições leves e sem gordura nas 3 horas que antecedem a doação. Evitar atividades físicas intensas nas 5 horas anteriores. Nota sobre a frequência: Homens podem doar a cada 60 dias e mulheres a cada 90 dias, respeitando o tempo de reposição de ferro no organismo. 🔔 Inscreva-se no canal, deixe o seu like e compartilhe este vídeo para ajudar a divulgar essa importante corrente do bem! / recordtvinteriorrj / recordtvinteriorrj