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모든 것은 변합니다 – 무상을 받아들이면 삶이 가벼워집니다 | 무상 | 불교 | 마음공부 | 수명

삶이 힘든 이유는 변하기 때문이 아니라, 우리가 변화를 받아들이지 않기 때문입니다. 불교의 핵심 사상인 ‘무상’을 통해 마음의 짐을 내려놓고 자유로워지는 길을 찾아갑니다. 지금 이 순간, 무상을 받아들이는 연습을 시작해보세요. #무상 #변화 #불안 #집착 #내려놓음 #수용 #고통의원인 #불교사상 #마음의평화 #현재에집중 00:00 들어가는 말 00:33 1장. 모든 것은 변한다 06:03 2장. 무상을 받아들이지 못할 때 생기는 고통 12:30 3장. 무상함 속에서 발견하는 자유 18:38 4장. 집착을 놓는 법 – 변화를 있는 그대로 보기 22:06 5장. 멈추지 않는 삶의 흐름과 함께 가는 지혜 25:00 6장. 지금 이 순간, 가장 충만한 삶 27:53 맺은 말 =============================== 🎬 Video Editing: Vrew 🎵 Background Music: Pixabay ===============================

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