💪HIPERTROFIA: Badania naukowe nie obalają mitów🤫bo nie taki jest ich cel. скачать в хорошем качестве

💪HIPERTROFIA: Badania naukowe nie obalają mitów🤫bo nie taki jest ich cel.

Badania naukowe na początkujących nie mają na celu pokazać trenerom jak mają trenować zaawansowanych. Nie mają też w założeniu żeby obalać jakieś mity, gdyż musiałyby się przeciwstawić wielu wielu innym badaniom wykonanym w przeszłości. Wekszosc badan jest po to by dołozyc cegielke do isniejacego stanu wiedzy i coraz bardziej PRZYBLIŻYĆ nam statystyke, a nie wywrócić te uśed ione wartości do góry nogami. Tlumaczy sie to faktem ze w ten sposob skorzysta na tym wiekszosc trenujacych. Zaklada sie ze wiekszosc trenujacych to mlodziez trenujaca tylko 2-3 lata. Problem w tym ze czym skorupka za mlodu nasiąknie, tym na starość trąci”. Oto wspomniane w wykladzie źródła anglojęzyczne:    • Exercise Science is Killing Your Gains      • Alex Bromley is WRONG about Exercise Science.   https://www.strongerbyscience.com/you... "KURS TRENERSKI" I NIE TYLKO:    / @coach_wodyn   🧬Testy GENETYCZNE 🧬 -sport -zdrowie -odżywianie/suplementacja ⬇️⬇️⬇️⬇️ https://muhdo.com/?sld=wodyn Zaznacz “DNA HEALTH” ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️ COUPON CODE: wpisz “WODYN” Aby otrzymać ZNIŻKĘ 👍👍👍 KONSULTACJE / PLANY itp 📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝 -TRENING: [email protected] 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️ -ODŻYWIANIE: [email protected] 🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩 Lub zostaw wiadomość PM na Instagram: WODYN: https://www.instagram.com/p/CqdT_4Jo4... LUB OLA: https://instagram.com/ola.urbandiet?i... STRONA NASZEJ SILOWNI w MANCHESTER, UK: www.tstgym.co.uk https://maps.app.goo.gl/y1egN7Pr9n4d2...