［2021小海100］勝負レースのレポート！175キロの30時間の旅路、最高のコンディションで走れる喜びを味わいます(^^) скачать в хорошем качестве

［2021小海100］勝負レースのレポート！175キロの30時間の旅路、最高のコンディションで走れる喜びを味わいます(^^)

今年の小海はいつもと違う！完走率が平均30％台の厳しいレースのはずが、陽が差して無風、そして気温も走るには最適。逆に言い訳ができないコンディションとも言えますw とは言えトレイルランニングは想定外の連続、そして苦しい時の方が長い気がします。なんだけど、終わった時の感動は半端ない不思議なスポーツです(^^) ■コースデータ（Strava）  / strava   ■着用アイテム（抜粋） ・長袖Tシャツ : https://amzn.to/2ZS9K85 ・ソックス : https://amzn.to/3oyoe7n ・テービング : https://amzn.to/3a9Iwf0 ・ヘッドライト : https://amzn.to/3ac3byY ・アームカバー : https://amzn.to/3izosr1 ・レッグカバー : https://amzn.to/3Bbg48E ・アームバンド心拍計 : https://amzn.to/3iys0Ke ■チャンネルご登録はこちら : http://bit.ly/2LiaF6Q ■Twitter :   / gachio_running   ■Instagram :   / gachio_ch   ■note : https://note.com/gachio_running ■Strava :   / strava   ■ガチオのラジオ 放送中！ ［voicy］https://voicy.jp/channel/2042/184924 ［Apple Podcast］https://apple.co/3akxUJZ ［Spotify］https://open.spotify.com/show/1vfQmtG... ［スタンドFM］https://stand.fm/channels/5fdaf692fd1... ■Strava（ストラバ）ブログ   / strava     / strava   ■Replicant.fm JR田中さんとゲスト出演！ https://podcasts.apple.com/jp/podcast... ■ポップラインさんに、ご紹介をいただきました(^^) ガチオのランチャンを勝手に紹介【ランチューバー勢力図】    • ガチオのランチャンを勝手に紹介【ランチューバー勢力図】【ランニング】【マラソン】   ■RUN＋TRAIL タイアップ ランプラストレイル公式チャンネル　   • カーボンプレート 搭載 シューズ 4モデルを 徹底比較 【 ガチオのランチ...   トレラン雑誌「ランプラストレイル」× ガチオのコラボです！   • トレラン雑誌「ランプラストレイル」× ガチオのコラボです！カーボンプレート...   ■イチオシに掲載されました※買って良かったレコメンドサイト https://www.ichi-oshi.jp/articles/lim... ■オススメ動画 ［レースレポート］小海100出走！雨のトレイル175キロを走り続ける2日間！    • ［2020小海100］OSJ小海100出走！雨のトレイル175キロを走り続...   ■関連動画 【ランニングバッグ】トレイルランニングにおすすめのSalomonザックの機能と使い方を詳しくご紹介【アイテムレビュー】    • 【ランニングバッグ】トレイルランニングにおすすめのSalomonザックの機...   トレイルランニング入門～基礎の基礎歴史を知ることから始まる！    • トレイルランニング入門〜基礎の基礎歴史を知ることから始まる！   【走り方】トレイルランの上り方★詳しく分かりやすく解説★疲れない／重心・歩幅・無理しない    • 【走り方】トレイルランの上り方★詳しく分かりやすく解説★疲れない／重心・歩...   トレラン登り方、下り方！「山のプロ」から学ぶこれを知ったら山がもっと楽しくなる！【前編】    • トレラン登り方、下り方！「山のプロ」から学ぶこれを知ったら山がもっと楽しく...   【走ってきたよ】The 4100D マウンテントレイル in 野沢温泉65km【レース前日・当日】    • 【走ってきたよ】The 4100D マウンテントレイル in 野沢温泉65...   【トレラン】マラソン川内優輝選手が凄すぎた...【目線カメラ】    • 【トレラン】マラソン川内優輝選手が凄すぎた...【目線カメラ】   中谷亮太 トレイルラン 下りの恐怖心を消す方法 【テクニック解説】    • 中谷亮太 トレイルラン 下りの恐怖心を消す方法 【テクニック解説】   【おすすめ低山】初心者もベテランも幅広く楽しめる低山が集結！さあ、登山を始めよう～！    • 【おすすめ低山】初心者もベテランも幅広く楽しめる低山が集結！さあ、登山を始...   UTMF2019 Highlight Movie    • UTMF2019 Highlight Movie   #小海100 #OSJ小海100 #100マイルレース #100mileレース #ウルトラトレイルランニング #長野県小海町 #本沢温泉 #稲子湯 #ニュウ #チーム100マイル #GoPro10