Courgettesteaks met noten-tzatziki | Samen budgetkoken met Sandra Ysbrandy скачать в хорошем качестве

Courgettesteaks met noten-tzatziki | Samen budgetkoken met Sandra Ysbrandy

Mijn naam is Sandra Ysbrandy en in deze video maak ik courgettesteaks met noten-tzatziki. Ik laat je zien hoe je voor onder de € 2.50 p.p. dit heerlijke voorjaarsgerecht op tafel kunt zetten voor bij je paasontbijt of je paasbrunch. Wil je geen recept van Sandra missen? Subscribe dan door op de abonneerknop te klikken. Courgettesteaks met noten-tzatziki BENODIGDHEDEN 2 courgettes 150 g ongezouten ongeroosterde cashewnoten 1 biologische citroen ¼ komkommer 1 teentje knoflook 15 g dille 1 el gemalen komijn 2 el Griekse olijfolie Kreta 100 g feta blokrasp fijne rasp bakplaat bakpapier BEREIDING 00:00 Intro 00:19 Boodschappen 00:33 Verwarm de oven voor op 200 graden. Halveer de courgettes in de lengte en snijd het vruchtvlees kruislings in. Bestrooi het de snijkant met zout en laat 15 min. staan. 01:57 Kook intussen 100 g cashewnoten 10 min. in ruim water. Snijd voor de noten-tzatziki de komkommer in grove stukken. Halveer vervolgens de citroen en pers 1 helft uit. 03:10 Verhit een ruime koekenpan zonder olie of boter, rooster de rest van de cashewnoten 3 min. en hak grof. 03:38 Dep vervolgens de courgettes droog met keukenpapier, bestrooi de snijkant met de gemalen komijn en besprenkel met olijfolie. Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak de courgettes ca. 5 min. op de snijkant op middelhoog vuur goudbruin. 05:15 Giet de cashewnoten af. Maal de komkommer, gekookte cashewnoten, knoflook en dille in een blender fijn. Breng op smaak met het citroensap, peper en eventueel zout. 06:00 Courgettes even omdraaien en leg ze met de snijkant naar boven op een bakplaat met bakpapier en bak 10 min. in de oven. 06:35 Verdeel de noten-tzatziki over een schaal en leg de courgettes met de snijkant omhoog erop. Rasp de schil van de halve citroen over de courgettes. Verkruimel de feta erover, bestrooi met de geroosterde cashewnoten en garneer met de rest van de dille. Besprenkel vervolgens met Griekse olijfolie. 08:35 Eet smakelijk! Recept om te printen: https://recepten.lidl.nl/recept/courg... Voor meer recepten van Sandra: https://bit.ly/kokenmetsandra Opzoek naar meer receptinspiratie? Ga dan naar: https://recepten.lidl.nl/ VOLG ONS OP SOCIAL MEDIA Facebook:   / lidlnederland   Instagram:   / lidlnederland   Pinterest: https://www.pinterest.nl/lidlnederland NOG MEER NIEUWS 📚 Bekijk onze online Paasbrochure: https://www.lidl.nl/l/folders/special... En ons paas assortiment: https://www.lidl.nl/c/pasen/s10011594 🥘 Bekijk meer dan 400 paasrecepten: https://recepten.lidl.nl/thema/pasen 📧 Abonneer u op onze nieuwsbrief om altijd als eerste op de hoogte te zijn: https://www.lidl.nl/c/nieuwsbrief-aan... ‘ 📱 Download de Lidl Plus-app voor nóg meer voordeel: https://www.lidl.nl/c/lidl-plus/s1000... #lidl #lidlnederland #budget #koken #lente #pasen