Seitan selber machen - veganer Fleischersatz скачать в хорошем качестве

Seitan selber machen - veganer Fleischersatz

Rezept Seitan: 500 g Bio Weizenmehl 80 g Bio Sonnenblumen Protein 300 ml Wasser Alles zu einem Teig kneten. Teig in einer Schüssel mit kaltem Wasser bedecken und zwei Stunden stehen lassen. Teig in Wasser kneten bis alle Stärke weg ist, den Schritt 5 mal wiederholen. Seitan in Sieb geben, abtropfen lassen. Ziehen, Zopf flechten und verknoten. Seitan 2h im Bouillon ziehen lassen. Seitan in Stücke schneiden, scharf anbraten und mit Sojasosse, Srirachasuce würzen Vielen Dank, dass Du das Video angesehen hast! Hier kannst Du meinen Kanal abonnieren: http://goo.gl/0SdJDw​ Besuche meinen Shop! EU: https://eu.mrsflury.shop CH-Shop: https://www.mrsflury.shop​ WEITERE REZEPTE: 2 Zutaten Schokoladenpudding:    • Schokoladenpudding aus zwei Zutaten - vega...  ​ Gesunde 3 Zutaten Pancakes:    • Gesunde Pancakes mit nur 3 Zutaten - vegan  ​ Fladenbrot aus der Pfanne:    • Schnelles Fladenbrot aus der Pfanne - 4 Zu...  ​ Haferflocken Bliss Balls:    • Haferflocken Bliss Balls / Energiekugeln, ...  ​ WEBSITE: https://www.mrsflury.com​ PINTEREST: https://www.pinterest.ch/mrsflury/​ INSTAGRAM:   / ​   FACEBOOK:   / mrsflury1​   IN MEINER KÜCHE: Zerkleinerer Magimix: https://amzn.to/2X1YFwk​ ° Mein Standmixer Omniblend: https://amzn.to/2VdSJAE​ ° Sparschäler: https://goo.gl/ENo95B​ ° Eisportionierer: https://goo.gl/VU1vT4​ ° Vierkantreibe: https://goo.gl/DxuFih​ ° KAMERA-EQUIPMENT Kamera 1: http://amzn.to/1EpRDl7​ ° Kamera 2: http://goo.gl/c6Kovy​ ° Mikrofon: http://amzn.to/1HZM694​ ° Stativ 1: http://goo.gl/oGRfzW​ ° Stativ 2: https://goo.gl/CrwTJn​ ° Beleuchtung: http://amzn.to/1GwU1Vu​ ° ° Affiliate Links, die ich freiwillig einfüge. #mrsflury​ #eatgoodfood #seitan