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【ボルダリング】100課題登るまで帰りません

★コメント ボルダーを沢山登るのはやっぱり楽しいですね！ ボルダーを大量に登るのは「サーキット」と呼ばれ、100年以上に渡りフランスのフォンテーヌブローでは登山の練習として行われてきています 大きな壁のトレーニングとしてというと、今回の方法はできないものはスキップしちゃっているのであまりメンタル的なトレーニングにはなっていないのかもしれませんが、例えば目標課題をいくつか決めて「絶対にスキップできない」というルールのもとやるのも今度ぜひやってみたいと思います 皆さんも自分なりのルールで楽しんでみてはいかがでしょうか！？ ★今回特に楽しかった課題 三ノ谷　スーパークーロワール　7級 ニノ谷　デスクワーク　6級 山形県エリア　小藪の細道　6級 ★おすすめ動画 ハンモックキャンプ【   • 瑞牆山で俺なりのゆるキャンしました2（ハンモック45分拡大SP）  】 パタゴニア登山【   • 2018　パタゴニア登山   瑞牆山ベルジュエール【   • ソロクライミングでゆく瑞牆マルチ【ベルジュエール5.11b 9P】  】 ★TAKEMOVIEインスタ【  / mt.takemi   】 ★TAKEMOVIEホームページ【 https://gakumi2899.wixsite.com/mysite 】 ★お仕事のご依頼はこちらへお願いします。（お仕事関係以外にはお返事しかねます） Email ：takemovie2899@gmail.com 0:00 オープニング 3:32 一ノ谷セクター 8:00 ニノ谷セクター 15:00 三ノ谷セクター 15:56 四ノ谷セクター 18:22 皇帝岩周辺 20:20 山形県エリア 21:45 ハットエリア 22:57 エンディング ★今回登場した課題 梟クラック、子供スラブ右、子供スラブ左、フサフサ岩、50スラブ、50クラック、沼気、そろばん、計算尺、ひび割れた手、クラック、雪渡り、雪明り、粉雪、黎明期、マントル、曙、森の生活、森の人、千両箱、団栗、コロコロ、一里眼、デスクワーク、桜坂、韮クラック、スーパークーロワール、まずまずの日、がちゃ豆、蝉丸、ガバフレーク、かき餅、シャリシャリ君、リッチ君、ガリ子ちゃん、ナラタケ、チチタケ、クリタケ、水道管、スラブ、村祭り、短い影、三角州、三角屋、集いの岩、里帰り、ロイヤルポケット、茶会、ラビットブッシュ、ラビット・フット、にわか雨、翠雨、甘雨、羽黒、皿回し、ステップ・オン、銀ぎつね、角スラブ、ナツメの花、小藪の細道、峠の坂道、ツグミクラック、野鳥、スー、クレー、グリック、一夜、穴スラブ、白ハゲスラブ、ケロモリスラブ、合流スラブ、マントル入門、マントル練習