Психология самотрансформации скачать в хорошем качестве

Психология самотрансформации

Психология самотрансформации Мы часто принимаем самотрансформацию за событие — внезапный всплеск мотивации или новую привычку. Но настоящие, долгосрочные изменения — это тихая психологическая революция. В этом видео мы подробно разбираем невидимые механизмы личностного роста, объясняя, почему сила воли часто терпит неудачу и почему трансформация, в конечном счёте, — это проект по саморазвитию, замаскированный под самосовершенствование. Опираясь на принципы юнгианской психологии, иерархии Маслоу и современной нейронауки (нейропластичности), мы исследуем концепцию «лиминальной фазы» — этого дискомфортного пространства между тем, кем вы были, и тем, кем вы становитесь. Узнайте, как распознать и разрушить «невидимые сценарии» (старые убеждения), которые диктуют вашу жизнь, использовать силу радикальной честности и использовать дизайн среды для поддержки нового человека, которого вы формируете. Пора перестать пытаться исправить себя и начать глубокую работу по интеграции новой самооценки. Дискомфорт, который вы испытываете, — это не признак неудачи; это ваше старое «я», теряющее контроль. Именно здесь начинаются настоящие перемены. Посмотрите, чтобы понять психологическую архитектуру вашей собственной эволюции.