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¿Grasa o combustible? Lo que tu cuerpo REALMENTE hace con los carbohidratos...
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¿Grasa o combustible? Lo que tu cuerpo REALMENTE hace con los carbohidratos...
----- ¡Síguenos! https://beacons.ai/instituteofhumanan... ---- En este video, Jonathan del Instituto de Anatomía Humana profundiza en el mundo de los carbohidratos, explorando su a menudo confuso papel en nuestra dieta. ¿Son los protagonistas del rendimiento deportivo o los villanos del aumento de peso y los problemas de salud? Analizaremos la ciencia detrás de los carbohidratos, desde los azúcares simples hasta los polisacáridos complejos, y revelaremos cómo el cuerpo los procesa y utiliza. Aclararemos la verdad sobre la fructosa, el jarabe de maíz de alta fructosa y el concepto de carbohidratos "buenos" y "malos". Aviso legal: El uso de cadáveres y todo el contenido relacionado proporcionado por el Instituto de Anatomía Humana tiene fines estrictamente educativos. ---- Music by: Bensound License code: JA0SCMHSCELHZOIV
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