الكاتا السابعة بصاي داي | Bassai Dai Kata | كاراتيه скачать в хорошем качестве

الكاتا السابعة بصاي داي | Bassai Dai Kata | كاراتيه

الكاتا السابعة بصاي داي | Bassai Dai Kata | كاراتيه متطلبات الترقي للحزام البني كيو1 مدتها: ستة أشهر بمعدل 3 أيام في الأسبوع 00:00 | المقدمة 00:33 | Bassai Dai Kata | كاتا بصاي داي 2:47 | الملاحظة 1# بداية شرح بصاي داي | Bassai Dai Kata 3:45 | الملاحظة 2# 4:03 | وقفة كوسا داتشي | Kosa Dachi 4:08 | بصاي أوكي | Bassai-Uke 4:18 | الملاحظة الثالثة | أوتتشي أوكي Uchi Uke | سوتو أوكي Soto Uke | 4:55 | الملاحظة 4# 5:30 | الملاحظة 5# 5:53 | وقفة Heisoku Dachi 5:56 | الملاحظة 6# 6:09 | Soto Uke and Uchi uke | سوتو أوكي مع أوتتشي أوكي 6:40 | Ryoken Koshi Kamal 6:49 | الملاحظة 7# 6:58 | تاتي شتو أوكي | Tate-Shuto-Uke 7:12 | تسوكي | Tsuki 7:33 | الفرق في حركة اليد في كاتا البصاي داي Bassai Dai و كاتا كانكو شو KATA KANKU SHO 7:54 | الملاحظة الثامنة | تسوكامي أوكي | Tsukami-Uke | وقفة Zenkutsa Dachi 8:52 | Wa Uke 9:14 | الملاحظة 9# 9:29 | نجاشي أوكي | Nagashi-Uke 9:52 | Maunkjel and Heisoku Dachi 9:59 | الملاحظة11# 10:41 | الملاحظة 12# كيبا داتشي | Kiba Dachi و هايشو أوكي | Haishu Uke 11:03 | Mika Zuki Geri | ميكا زوكي جيري 11:42 | الملاحظة 13# Empi Uchi إمبي أوتشي 12:14 | Gedan Uke جيدان أوكي | Zenwan Mune Kamae | 12:33 | الملاحظة 14# 12:46 | ياما تسوكي Yama Tsuik 13:38 | الملاحظة #15 Furitse Uke - Sukui Uke 14:53 | شرح نهاية الكاتا