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इस वीडियो में कक्षा 12 CBSE Physical Education के महत्वपूर्ण टॉपिक "Sports and Nutrition" को आसान हिंदी भाषा में समझाया गया है। यह वीडियो बोर्ड परीक्षा की तैयारी कर रहे छात्रों के लिए बहुत उपयोगी है। इस वीडियो में शामिल विषय: ✔ संतुलित आहार (Balanced Diet) ✔ पोषक तत्व – कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, विटामिन, खनिज ✔ खिलाड़ियों के लिए सही भोजन ✔ Hydration और खेल प्रदर्शन ✔ कुपोषण और उसके प्रभाव अगर वीडियो पसंद आए तो LIKE करें, दोस्तों के साथ SHARE करें और ऐसे ही पढ़ाई से जुड़े वीडियो के लिए चैनल को SUBSCRIBE जरूर करें। #क्या आपको Sports and Nutrition टॉपिक समझ आया? 🙂 अगर नोट्स चाहिए तो कमेंट में लिखें "NOTES" LIKE 👍 | SHARE 📤 | SUBSCRIBE 🔔 SportsAndNutrition #Class12PhysicalEducation #CBSE #PhysicalEducationHindi #BoardExam sports and nutrition class 12 class 12 physical education nutrition balanced diet sports physical education class 12 hindi sports nutrition cbse nutrition for athletes class 12 pe chapter nutrition cbse physical education 12th क्या आपको Sports and Nutrition टॉपिक समझ आया? 🙂 अगर नोट्स चाहिए तो कमेंट में लिखें "NOTES" LIKE 👍 | SHARE 📤 | SUBSCRIBE 🔔 👉 “Sports and Nutrition Class 12 Hindi | Physical Education Board Exam 2026”