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3分間の傾聴練習です。 短い練習ですが、「聞き返し」「要約」をするためには、相手の話を興味をもってよく聞くことが必要です。 相手を見つけて、また、日常のコミュニケーションの中でもぜひ積極的に練習してみてください。 (※動画が役に立ったら、チャンネル登録よろしくお願いします) ************************************************** 1.話し手:「最近興味あること」について話題を提供する。 2.聞き手は、OARSを使って3分間傾聴を行う。なるべく「聞き返し」を中心に行う。 3.最後に要約する。 ************************************************** 【基本スキルOARS】 O:開かれた質問(Open Question) A:是認(Affirmation) R:聞き返し(Reflection) S:要約(Summary) 【OARSで学ぶ傾聴教室】 「ハートのフィットネスクラブ」では月2回「OARSで学ぶ傾聴教室」をオンラインで開催しています。 医療や司法、教育、支援分野で世界的に普及してきている最新の「動機づけ面接」(MI)をベースとした傾聴をリーズナブルな予算で学べます。ぜひご活用ください。 (一般:1回1500円/HFCメンバー:1回500円) 「ハートのフィットネスクラブ」主宰 REBT心理士/動機づけ面接トレーナー 藤本祥和 ふじもとよしかず ※「ハートのフィットネスクラブ」(オンラインサロン) http://kikukoto.net/hfc/ ※HP「きくこといいこと」(毎週更新中) www.kikukoto.net #傾聴 #動機づけ面接 #MI #OARS #聞き返し #要約