A Voz na Sua Cabeça Não É Você – A Pergunta Mais Profunda do Budismo скачать в хорошем качестве

A Voz na Sua Cabeça Não É Você – A Pergunta Mais Profunda do Budismo

Há uma voz na sua cabeça que nunca para de falar — narrando, julgando, lembrando, planejando. A maioria das pessoas acredita que essa voz é quem elas são. Mas o budismo faz uma pergunta que muda tudo: Quem está consciente dessa voz? Neste vídeo, exploramos uma das percepções mais profundas da filosofia budista — a ilusão do eu. Baseando-nos nos ensinamentos budistas iniciais, na atenção plena, na Vipassana e na neurociência moderna, descobrimos como o ego não é uma identidade sólida, mas um hábito mental formado por condicionamento e repetição. Você descobrirá como a mente constrói o sentido de "eu", como pensamentos e emoções surgem sem um dono e por que a própria consciência não pertence a ninguém. Essa compreensão não é fria ou vazia — ela naturalmente dá origem à compaixão, à clareza e à liberdade interior. Isso não é teoria. É uma maneira prática de ver que alivia o sofrimento em sua raiz. Quando a história do "eu" se suaviza, a vida se torna mais leve, mais gentil e mais ampla. Se você já se perguntou quem você realmente é por trás dos seus pensamentos, este vídeo é para você. #EngenhariaInterna