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Noticia nova! Doutor Explica Como Controlar a Ejaculação Precoce em menos de 50 minutos

🔴Testado e Aprovado por mais de 18.976 Homens. Video Revela como finalizar sua ejaculação precoce sem Erro 🔽 http://bit.ly/1cura-ejaculacao-precoce Página do Dica de Macho no Facebook:   / dica-de-macho-108589830566062   Um dentre três homens diz sofrer com ejaculação precoce, chegando ao orgasmo antes do que eles (e as parceiras) gostariam.[1] Dependendo da oportunidade, pode ser um sinal de disfunção erétil, mas geralmente é uma situação constrangedora que causa sensações de inadequação sexual. É uma condição que pode ser tratada com remédios, mas há outras formas de melhorar o desempenho sexual sem o uso de fármacos. Alterar a rotina durante o sexo, treinar as preliminares e adotar alguns passos para relaxar de antemão são algumas das maneiras de ensinar ao próprio corpo a como desfrutar melhor da intimidade com a outra pessoa. Preparando-se para a relação sexual 1 Exercite o músculo pubococcígeo (PC). Contraia esse músculo, que fica entre o ânus e o esfíncter urinário; para encontrá-lo, pare o fluxo de urina. Isso indica que você está controlando-o. Treine a contração desse músculo durante o dia, com três séries de 15 contrações cada, deixando-o mais forte e aumentando sua confiança para utilizá-lo durante o sexo, caso precise “desacelerar”.[2] Você pode fazer outros exercícios do tipo para trabalhar os músculos pélvicos, como yoga, kegel e Pilates. Dessa forma, você poderá fortalecê-los e ter melhor controle sobre si próprio. Masturbe-se antes da relação sexual. Cerca de uma a duas horas antes, estimule seu órgão genital e ejacule; como os homens precisam de um tempinho para que consigam se recuperar após o orgasmo, isso fará com que você não atinja o clímax tão rapidamente durante o sexo.[4] Treine seu corpo com o método de “iniciar e parar”. Outra forma de ajudar a si próprio a desfrutar melhor da intimidade com a parceira é treinando-se durante a masturbação. Quando sentir que está próximo do orgasmo, pare e acalme-se aos poucos. Volte a estimular-se e pare mais uma vez quando estiver perto do clímax.[5] Essa técnica vai ajudá-lo a aprender seus limites e a saber até que ponto pode chegar antes de não conseguir mais voltar. Assim que delimitá-los, você conseguirá se controlar melhor para não chegar ao clímax de maneira precoce. 4 Pare de fazer sexo por um tempo. Quando os problemas estiverem ligados à ansiedade em relação ao desempenho na cama, evitar relações sexuais poderá ajudar. Converse e discuta sobre o assunto com um médico e também com sua parceira, dizendo para não fazerem sexo por um certo período.[6] Isso não significa que devem deixar de serem íntimos. Esse tempo sem relação sexual poderá fazer com que vocês se concentrem em outros tipos de contato sexual, o que o ajudará a saber como dar prazer para ambos, tirando a pressão no momento do sexo. FONTE: https://pt.wikihow.com/Durar-Mais-na-... TAGs como durar mais tempo na cama,como durar mais na cama,durar mais na cama,como durar mais,como durar mais tempo,durar mais tempo na cama,durar mais,como fazer o perfume durar mais,durar,como durar mais tempo na cam,como durar mais tempo na hora h,como acabar com a ejaculação precoce #ejaculacaoprecoce #ejaculacaoprecocetemtratamento #ejaculacaoprecoce_dominada #ejaculacaoprecocedetonada #ejaculacaoprecocecurar #casalsafado #amoprecoce #vagina #ejaculacaorapida