У нас вы можете посмотреть бесплатно C-PTSDチャンネル第12回「空を見上げるセルフケア」 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
複雑性トラウマの方に向けたセルフケアの中には、効果が高いことはわかっているけど、取り組みハードルが高いものがあります。そんな中、「空を見上げる」はいつでもどこでも、簡単にできて、効果も高いおすすめのセルフケアです。その理由や方法をお話します。