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가시상추는 유럽 원산이며, 북아메리카와 아시아에 귀화되었고 생태교란종으로 지정되어 있습니다. 국내에서는 1980년 任良宰,全義植 양씨에 의하여 보고되었습니다. 잎은 어긋나기(互生)잎차례이고, 잎자루가 없고, 잎몸은 긴타원모양(長楕圓形)또는 장타원상 피침형(長楕圓狀 彼針形)이며, 길이 10~20cm, 폭 2~7cm이다. 끝이 예두(銳頭)이고 기부는 이저(耳底)로 줄기를 일부 싸며, 거치(鋸齒)가 있거나 우상 분열(羽狀 分裂)을 하고 가장자리에 작은 가시가 줄지어 배열되며, 뒷면 주맥 위에 가시가 열지어 배열됩니다. 꽃은 7~9월에 피며, 머리모양꽃차례는 지름 1.2cm 정도, 6~12개의 혀꽃으로만 이루어지며, 벌어진 원뿔모양꽃차례(圓錐花序)를 만든다. 총포(總苞)는 원통형(圓筒形)이며 높이 6~9mm, 총포조각은 3줄로 배열되며 외편은 내편의 1/3길이이다. 혀꽃은 황색이며 끝에 5치(齒)가 있습니다. 열매 즉, 수과(瘦果)는 거꿀달걀모양(倒卵形)-긴타원모양이며 길이 3mm, 담갈색, 자상모(刺狀毛)가 있으며, 길이 4~8mm의 부리 모양의 돌기를 갖고 있으며, 관모(冠毛)는 백색입니다. 줄기는 단단하며 곧추 서고, 높이 20~80cm, 윗부분에서 원추상(圓錐狀)으로 가지를 치고 털이 없거나 기부에 가시가 있습니다. 🥬가시상추효능 총정리🥬섭취 시 주의사항❤️고혈압, 눈건강, 뼈건강, 노화방지에 뛰어난 효능❤️ #가시상추효능 #가시상추먹는법 #가시상추구별법 00:00 도입부 00:44 고혈압 01:19 눈건강 01:54 뼈건강 02:27 불면증 02:52 피부미용 및 노화방지 03:36 항산화작용 04:10 항염작용 04:45 장건강 05:12 부작용 및 주의사항