健康好生活 202300502 「早餐地雷」處處爆！從「早」做起卡健康！ скачать в хорошем качестве

健康好生活 202300502 「早餐地雷」處處爆！從「早」做起卡健康！

多數人一定都聽過 「早餐要吃的像國王、午餐吃的像王子、晚餐吃的像乞丐」， 許多民眾會將早餐視為開啟人體一天活力泉源的關鍵！ 但也有不少人認為，只要掌握均衡飲食的原則， 漏掉早餐一餐，應該沒有太大的關係？！ 到底吃不吃早餐，對於人體健康有哪些影響？ 長期不吃早餐，易增加哪些疾病風險？ 在家如何自製美味健康的早餐呢？ 歡迎今天的來賓一起來分享! 醫生好朋友 家醫科醫師 #陳欣湄 醫生好朋友 心臟科醫師 #袁明琦 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #王威迪 醫生好朋友 中醫師 #羅珮琳 料理好朋友 料理名廚 #林秋香 料理好朋友 料理名廚 #李德全 #早餐 #168斷食#胃潰痬#1410#血管受損 #代謝症候群#心血管疾病 #照燒饅頭蛋#起司鮮蝦派 #高麗菜絲#蘆筍 #豬梅花肉#瘦五花肉 #白饅頭#厚土司 #鮮蝦#蛋#起司 #芝麻葉#膽結石 #大腦細胞活化#高油 #酪梨醬雞肉暖沙拉 #酪梨果肉#番茄丁 #香菜末#洋蔥末#蒜末#雞胸肉 #彩椒#花椰菜#熟地瓜丁#堅果碎 #健康早餐#順時養身 #主動脈剝離 #高血壓#傷肝 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 08:00-09:00 重播 凌晨 03:00-04:00 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 晚間 八 點 首播 凌晨 01:00-02:00 重播 早上 05:00-06:00 重播 上午 10:00-11:00 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活Telegram官方帳號：https://t.me/eragoodlife 御守鍋 輕鬆料理美味上桌 購買御守鍋：http://www.eragoodlife.tv 來電購買：02-7746-9038 (上班時間09:30~18:00) 御守鍋臉書粉絲團 https://goo.gl/nqHkvu 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ****************************************************** 最新資訊不漏接!!