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O Poder da Fotografia Terapêutica Descubra como o ato de se ver, por meio do Autorretrato, pode revelar partes esquecidas de si mesma. Quando ELA Clica é uma vivência arteterapêutica (nos formatos presencial e on-line) que convida mulheres no climatério e na menopausa a valorizar sua imagem, sua essência e sua história, por meio do Autorretrato Terapêutico. Mais do que uma prática fotográfica, é um caminho simbólico de cura e reencontro, fundamentado na psicologia analítica junguiana e na arteterapia. A proposta nasceu da experiência pessoal da autora, que atravessou o climatério enfrentando sintomas físicos, emocionais e existenciais — até encontrar na fotografia um espelho seguro e uma linguagem de acolhimento profundo. Aqui, a câmera não serve para mostrar uma imagem perfeita, mas para revelar o que há de mais verdadeiro e sagrado em cada mulher. Nessa vivência a mulher é convidada a se olhar sem julgamentos, ressignificar sua história e criar uma nova narrativa para o seu corpo, sua autoestima e seu envelhecer. Durante a menopausa, muitas mulheres sentem como se estivessem perdendo o controle do próprio corpo, das emoções e da identidade. As transformações hormonais, físicas e emocionais podem gerar desconexão, insegurança e sensação de invisibilidade. É nesse contexto que o Autorretrato Terapêutico surge como uma ferramenta de reconexão profunda integrando a autoimagem, o corpo e a alma, possibilitando a ressignificação da própria história. Diferente da selfie que busca validação externa, o Autorretrato Terapêutico é um convite para a mulher olhar para si com verdade, com coragem e com compaixão. É uma prática de presença que usa a câmera do celular como espelho simbólico, onde cada mulher poderá se ver além do autojulgamento, das máscaras e dos filtros sociais. Quando ELA Clica é um processo em grupo, que envolve atividades práticas, rodas de conversa e apoio contínuo. Um espaço seguro, criativo e acolhedor, onde cada mulher é vista, ouvida e convidada a ser protagonista de si mesma. "Quando ELA Clica"... algo dentro dela muda! http://www.valeriacampos.com.br / ateliealmaemfoco