Wasserfasten: Das passiert, wenn du 7 Tage nichts isst скачать в хорошем качестве

Wasserfasten: Das passiert, wenn du 7 Tage nichts isst

Achtung: Bitte konsultiert immer euren Arzt, bevor ihr Fasten ausprobiert! Wasserfasten ist eine sehr extreme Form des Fastens - dabei könnten dem Körper Elektrolyte wie Natrium, Kalium, Magnesium fehlen (!), die ihr ggf. zuführen müsstet. Wenn man zu viel Wasser trinkt (oder ausschließlich Wasser), könnte der Elektrolythaushalt gestört werden, was gefährliche gesundheitliche Folgen haben kann. Also bitte unbedingt mit eurem Arzt sprechen, bevor ihr fastet. Erst recht, wenn ihr gesundheitliche Beschwerden habt. Fasten kann unser Leben verlängern, reinigt unsere Zellen und verjüngt uns biologisch. Und wenn Harvard-Genetiker und Altersforscher David Sinclair nur einen Rat geben könnte, wie man sein Leben verlängern kann, dann wäre es: Fasten! Warum genau, was Autophagie und Ketose damit zu tun haben und wie man richtig fastet? Das erfahrt ihr in diesem Video! #Fasten #Wasserfasten #Heilfasten Disclaimer: Wenn ihr Metformin oder andere Medikamente einnehmt, konsultiert unbedingt euren Arzt, bevor ihr Wasserfasten in Erwägung zieht. Metformin und mehrere Tage Fasten geht nicht zusammen, soweit ich weiss. Ich bin kein Arzt und gebe hier keine medizinischen Ratschläge. Bitte sprecht unbedingt mit eurem Arzt, bevor ihr in Erwägung zieht, die hier besprochenen Wege, Mittel und Supplements auszuprobieren. Werbung: Die nachfolgenden Produkt-Links sind Affiliate Links (*): Wenn du über diese Links etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Vergütung, für dich entstehen dabei keinerlei Mehrkosten. Du kannst natürlich die Sachen auch woanders kaufen, ganz wie du magst. Danke, dass du meinen Kanal unterstützt. :) 💊Supplements, die ich nehme, um Altern aufzuhalten - auf alles 15% Rabatt mit dem Code "ANASTASIA":💊 NMN: in EU hergestelltes Longevir NMN: https://avea-life.com/de/products/nmn... (1 Kapsel morgens mit Wasser) Mein Longevity Bundle / alle Longevity-Wirkstoffe in einem Bundle: NMN, TMG, Trans-Resveratrol, Coenzym Q10, Pterostilben, Apigenin, Kollagen: https://avea-life.com/de/products/lon... (jeden Morgen 1 Kapsel NMN, 1 Kapsel Booster, 1 Sachet Kollagenpulver in Wasser) Essentials: Vitamin D3 und K2, Omega 3 aus Algenöl, Magnesiumbiglycinat, Zink, B-Vitamine: https://avea-life.com/de/products/ess... (4 Kapseln täglich nach einer Mahlzeit) Spermidin, Fistetin und Quercetin: https://avea-life.com/de/products/cel... (2 Kapseln jeden Morgen zu einer Mahlzeit) Berberin: https://avea-life.com/de/products/sta... (1 Kapsel vor jeder kohlnhydrathaltigen Mahlzeit, damit der Blutzucker nicht so stark ansteigt) *Natürlich Stress-Relief- und Schlaf-Supplement, um Nervensystem zu beruhigen: https://avea-life.com/de/products/ser... 🌝Was ich für junge Haut benutze: *Sonnenschutz: https://amzn.to/4eDkPuE *Retinol - die stärkste frei verkäufliche Konzentration: https://amzn.to/3YIL2Sq *Physiogel Feuchtigkeitscreme für Lippen und Haut: https://amzn.to/3AHn028 *Abschmink Balsam (auf trockene Haut auftragen und dann mit Wasser abwaschen): https://amzn.to/3Z4mjte *Deo ohne Aluminium, mit dem man wirklich nicht riecht: https://amzn.to/3UPuOWx *Trockenbürste: https://amzn.to/48MixI9 *Natürliches Duschgel: https://amzn.to/40Tqaue 🌿Was ich für gesunde Haare benutze: *Batana Öl kaltgepresst: https://amzn.to/3CuxjY3 *Rosmarin Öl kaltgepresst: https://amzn.to/3AEt8Z6 *Kopfhautmassage Bürste: https://amzn.to/4epodZO *Duschfilter: https://amzn.to/4hPHI0I 🏡Dinge für ein gesundes Zuhause🏡: *Duschwasserfilter gegen Kalkablagerungen auf Haut und Haaren: https://amzn.to/4h1hffh *Infrarot-Saunadecke, um Giftstoffe auszuschwitzen: https://amzn.to/40nJXkX *Luftreiniger mit HEPA Filter, wenn man in der Stadt wohnt: https://amzn.to/4fTEtCV *Seiden-Kissenbezug, um Knittern der Haut zu vermeiden: https://amzn.to/4h2n4cm *Umkehr Osmose Wasserfilter: https://amzn.to/4fTEDu1 *Mein Hochleistungsmixer: https://amzn.to/4bCbJ0q Disclaimer: Ich bin kein Arzt und gebe hier keine medizinischen Ratschläge. Ich bin vom Thema Altern aufhalten fasziniert, lese viele Studien und Bücher dazu, und teile gern mit euch, was ich gelernt habe. Bitte konsultiert einen Arzt, bevor ihr die hier besprochenen Präparate, Moleküle oder Supplements zu euch nehmt.