У нас вы можете посмотреть бесплатно Live Qigong Practice, Qigong Baduanjin for Health Relaxation (1) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This is a follow-along Baduanjin Qigong practice. Slow, gentle, and suitable for beginners. Especially helpful for people who sit a lot or feel tension in the neck, shoulders, or back. Please move within a comfortable range and keep your breathing natural. You can practice live or with the replay. #Baduanjin #八段锦 #shaolinqigong #qigong #shaolin #shaolinkungfu #八段锦跟练 #养生运动 #慢运动 #每天练一练 #Qigong #FollowAlong #GentleMovement #BeginnerFriendly #Relaxation #Mobility #DeskWorkers #SlowMovement #DailyPractice