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흐릿한 기억력이 돌아옵니다! 돈 안 드는 보약, 『같은 숫자 찾기』| 치매예방 두뇌운동[⭐️뇌건강 1일차⭐️] 3 недели назад

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흐릿한 기억력이 돌아옵니다! 돈 안 드는 보약, 『같은 숫자 찾기』| 치매예방 두뇌운동[⭐️뇌건강 1일차⭐️]

안녕하세요! 매일 건강한 두뇌 습관을 선물하는 100세 뇌건강 학교입니다. 오늘부터 시작하는 [뇌건강 1일차], 잘 오셨습니다! 비싼 보약보다 더 좋은 것은 매일 꾸준히 뇌를 움직여주는 것입니다. 돈 한 푼 들지 않는 '같은 숫자 찾기'로 침침한 눈과 머리를 맑게 깨워보세요. [영상 즐기는 방법] 1. 편안한 마음으로 화면 속 숫자를 찾아보세요. 2. 못 찾으셔도 괜찮습니다. 눈을 움직이는 것만으로도 운동이 됩니다. 3. 댓글로 몇 개나 찾으셨는지 자랑해 주세요! ^^ #치매예방 #뇌건강 #기억력향상 #두뇌회전 #뇌훈련 #숫자찾기 #두뇌퀴즈 #집중력높이는법 #두뇌게임 #관찰력 #100세시대 #시니어 #두뇌비타민 #부모님취미 #매일10분

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