¿Sufres de dolor de cabeza?. Descubre si es migraña, cefalea tensional o en racimos | Dr. William G скачать в хорошем качестве

¿Sufres de dolor de cabeza?. Descubre si es migraña, cefalea tensional o en racimos | Dr. William G

En este video te hablaré sobre ¿Sufres de dolor de cabeza?, descubre si es migraña, cefalea tensional o en racimos ¿Existen diferentes tipos de dolores de cabeza? Sí. Existen diferentes tipos de dolores de cabeza. Los tipos más comunes son: ●Dolores de cabeza tensionales : causan presión u opresión en ambos lados de la cabeza. ●Dolores de cabeza por migraña : la migraña es una afección que implica dolor de cabeza y otros síntomas. Las migrañas, o "ataques", a menudo comienzan de forma leve y luego empeoran. A menudo afectan sólo un lado de la cabeza. El dolor a menudo se siente como si fuera punzante o punzante. Las actividades rutinarias como caminar o subir escaleras pueden empeorar el dolor de cabeza. La migraña también puede causar náuseas o vómitos, o volverte sensible a la luz y al sonido. ●Dolores de cabeza en racimos : afectan un lado de la cabeza. Comienzan rápidamente, ocurren con frecuencia y son muy dolorosos. También provocan síntomas en el mismo lado de la cara donde se encuentra el dolor de cabeza. Por ejemplo, es posible que tenga los ojos caídos o llorosos, congestión nasal o sudoración facial en un lado. ●Dolores de cabeza secundarios : a veces, un dolor de cabeza está relacionado con otro problema de salud. Los médicos llaman a esto "dolor de cabeza secundario". Por ejemplo, las infecciones, enfermedades o medicamentos pueden provocar dolor de cabeza. Su médico o enfermera le ayudarán a determinar si su dolor de cabeza está relacionado con otra afección. ¿Qué puedo hacer para sentirme mejor? Algunas personas se sienten mejor si: ●Tome analgésicos sin receta: consulte primero con su médico si tiene un problema de salud o si ya toma medicamentos recetados. ●Descanse en una habitación fresca, oscura y tranquila. Esto funciona mejor para los ataques de migraña. A algunas personas les resulta útil ponerse una compresa fría en la cabeza o el cuello. ¿Debo consultar a un médico o una enfermera? Llame a una ambulancia (en EE. UU. y Canadá, llame al 9-1-1 ) si: ●Su dolor de cabeza comienza repentinamente, rápidamente se vuelve intenso o podría describirse como "el peor dolor de cabeza de su vida". ●También tiene convulsiones, cambios de personalidad, confusión o se desmaya. ●Tiene debilidad, entumecimiento, dificultad para hablar o ver. (La migraña a veces puede causar estos síntomas, pero usted debe ser atendido de inmediato la primera vez que se presenten estos síntomas). Consulte a un médico o enfermera si: ●Tiene dolores de cabeza frecuentes o intensos. ●Su dolor de cabeza comenzó después de hacer ejercicio o de sufrir una lesión menor. ●Tienes nuevos dolores de cabeza, especialmente si estás embarazada o tienes más de 50 años. ●Tiene fiebre o rigidez en el cuello con dolor de cabeza. Dependiendo de sus síntomas, es posible que su médico o enfermera quiera realizarle pruebas. Esto puede ayudarles a determinar si su dolor de cabeza podría estar relacionado con otro problema de salud. ¿Qué podría estar causando mis dolores de cabeza? Algunas personas descubren que ciertos alimentos o cosas que hacen desencadenan sus dolores de cabeza. Para tener una idea de lo que podría estar causando sus dolores de cabeza, puede llevar un "diario de dolores de cabeza". Esto implica anotar cada vez que tiene dolor de cabeza y lo que comió e hizo antes de que comenzara. Algunos desencadenantes comunes del dolor de cabeza incluyen: ●Estrés ●Saltarse comidas o comer muy poco ●Tener muy poca o demasiada cafeína ●Dormir demasiado o muy poco ●Bebiendo alcohol ●Ciertos alimentos o bebidas ●No beber suficiente agua También puede anotar qué medicamento tomó para el dolor de cabeza y si le ayudó o no. ¿Qué puedo hacer para evitar tener dolores de cabeza? Si sabe qué cosas le provocan dolor de cabeza, evítelas si es posible. Por ejemplo, podría resultar útil: ●Cambie sus patrones de alimentación o sueño. ●Aprenda técnicas de relajación y formas saludables de controlar el estrés. ●Realice cambios saludables en su estilo de vida, como dejar de fumar y realizar más actividad física. Si sus dolores de cabeza son frecuentes, intensos o duraderos, su médico puede sugerirle formas de tratar de prevenirlos. En algunos casos, los medicamentos también pueden ayudar. Mis redes sociales y mi libro: Adquiere mi libro Manual de electrocardiograma normal en digital: https://api.whatsapp.com/send/?phone=.... Adquiere mi libro Manual de electrocardiograma normal en físico: https://www.amazon.com/Manual-Electro... Facebook:   / dr.williamguerrero   Instagram:   / dr.williamguerrero   TikTok:   / drwilliamguerrero   Mi canal de difusión privado: https://m.me/j/AbYEs1ZXP9YBABrM/ Mi página web: https://www.drwilliamguerrero.com/