【バーを降ろす位置】重量アップのために、ここを狙って降ろす！　 скачать в хорошем качестве

【バーを降ろす位置】重量アップのために、ここを狙って降ろす！　

バーを降ろす位置を間違うとケガをしてしまいます。 肩、肘に負担がかかりにくい降ろす場所とは？ ※こちらもチェックしてみてください 【バーを降ろす位置】ベンチプレス初心者がケガしやすい原因！    • 【バーを降ろす位置】ベンチプレス初心者がケガしやすい原因！   ↑ 初心者編で解説した「みぞおち」に降ろせるようになった人が、 次に取り入れていきたいバーの降ろす位置を解説した動画です。 ■■□―――――――――――――――――――□■■ 8suki gym（ヤスキジム） https://8sukigym.com/ パーソナルや入会のお問い合わせはここからお願い致します🤲 ■■□―――――――――――――――――――□■■ https://bukiya.net/smartphone/ 武器屋の商品はここから購入できます！ ✩クーポンコード　YASUKI ✩割引額　5% ※クーポン使用前にショップ会員登録が必要となります。 ※他のクーポンと併用はできません。 ✩対象商品 焔 ベンチシャツ https://bukiya.net/shopdetail/0000000... 鬼リストラップXX 2019IPF公認 https://bukiya.net/shopdetail/0000000... 鬼リストラップIPF公認 https://bukiya.net/shopdetail/0000000... 鬼レバーアクションベルト IPF公認 https://bukiya.net/shopdetail/0000000... ONI 鬼 レバーアクションベルト IPF公認 https://bukiya.net/shopdetail/0000000... ONI 鬼 ベンチマニア https://bukiya.net/shopdetail/0000000... ONI シングレット SHINOBI https://bukiya.net/shopdetail/0000000... 鬼シングレット https://bukiya.net/shopdetail/0000000... フェニックスシングレット https://bukiya.net/shopdetail/0000000... 鬼Tシャツ https://bukiya.net/shopdetail/0000000... ONI ALL グリップTシャツ https://bukiya.net/shopdetail/0000000... JAPAN Tシャツ https://bukiya.net/shopdetail/0000000...