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7 pratiques pour changer d’état d’esprit et shifter votre énergie !

Et si vous preniez quelques minutes pour vous recentrer et booster votre bien-être ? Dans cette vidéo, je vous guide à travers 7 pratiques "feel-good"pour vous aider a "shifter" votre énergie et cultiver un quotidien plus apaisé et positif. 🌿🎥 Je vous propose pour la première fois, un format workshop interactif pour que vous puissiez pratiquer et découvrir certains exercices en même temps que vous regardez la vidéo : N'hésitez pas à vous munir d'un stylo, d'une feuille et à me laisser un petit commentaire : ✍️💡 Au programme : ✅ Observer votre dialogue intérieur ✅ Identifier et libérer vos croyances limitantes ✅ Écrire des mantras inspirants ✅ Recharger votre énergie ✅ Adopter une habitude positive ✅ Se rappeler que tout évolue ✅ Se visualiser dans votre prochaine réussite J’ai hâte de vous lire, Stéphanie Prêts a transformer votre énergie ? 📆 Accompagnement personnalisé avec moi : 🔹 1er échange 👉🏻 https://urls.fr/QLbDlx 📩 Contactez-moi : [email protected] #sophrologie #apaisement #feelgood #positivité #energie #bienêtre #conscience #partage #intuition #osersecouter #etresoi