Как я поддерживаю форму зимой, когда езда на велосипеде невозможна скачать в хорошем качестве

Как я поддерживаю форму зимой, когда езда на велосипеде невозможна

Зима не означает, что нужно прекращать заниматься фитнесом. Когда я не катаюсь на велосипеде, я использую другие методы тренировок, чтобы оставаться сильным, мотивированным и готовым к весне. В этом видео я делюсь: Моей зимней фитнес-программой Как я сохраняю мотивацию вне велосипеда Какие тренировки действительно помогают мне в велоспорте Простыми способами поддерживать форму в плохую погоду 👉 Понравилось видео? Надеюсь, вам понравится это видео:    • Reigate Loop with Harvey Hillz   Подписаться ▶️ https://bit.ly/3V58PeD Фонд Latte Fund: https://www.buymeacoffee.com/leonvelo Instagram:   / leonvelo   Strava:   / strava   TikTok:   / leonvelo   ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Партнерские ссылки на используемое мной оборудование: DJI Osmo Action 4: https://amzn.to/42Jt704 Крепление на рот: https://amzn.to/2X9amF9 Велокомпьютер: Wahoo Elemnt Bolt v2 Датчик скорости/частоты вращения педалей: https://amzn.to/434cpdD HD-камера и задний фонарь: https://amzn.to/3TQ6BPB ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Музыка https://www.epidemicsound.com/referra... Подкаст:    / @togetherwheeltalkpodcast   #велоспорт #групповаяпоездка #велоблог