КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? Кардио-Убийца Жира + Адский Пресс! Результат за 7 дней скачать в хорошем качестве

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? Кардио-Убийца Жира + Адский Пресс! Результат за 7 дней

❤️ Скидка по промокоду "НОВАЯ" на мои курсы: Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou Программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan 🌸 Мой Телеграм: https://t.me/veryomina 🌸 Мой ВК: https://vk.com/ver_gym 🌸 Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina 🌸 Канал на Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/ ❤️ Мои курсы и рецепты: https://veryomina.com/programs По вопросам рекламы: [email protected] Эта жиросжигающая тренировка для похудения дома займет всего 12 минут и сочетает в себе кардио и упражнения на пресс стоя, идеально подходя для начинающих и тех, кто хочет быстро убрать живот и бока без прыжков и без коврика. Простые упражнения стоя помогут эффективно сжечь жир, уменьшить талию и получить плоский живот в домашних условиях без инвентаря. Комплекс подходит как новичкам, так и тем, кому важно тихое кардио без нагрузки на суставы и без шума. Выполняй эту тренировку регулярно, чтобы похудеть к лету и привести себя в форму, не выходя из дома. РАЗМИНКА:    • УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - Комплекс Упражнений в Д...   Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #верьёмина #тренировка #фитнес #спорт Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/ Отказ от ответственности: Если вы только начинаете заниматься спортом или планируете начать новую фитнес-программу, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это видео содержит информацию о здоровье, фитнесе и питании и предназначено только для образовательных целей. Пожалуйста, обратите внимание, что эта информация не заменяет профессиональной медицинской консультации или лечения. Прежде чем приступать к любой программе упражнений или фитнеса, вы должны обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Поступая таким образом, вы принимаете на себя все риски, связанные с участием в программе.