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Il più potente esercizio per la tua autostima

Esistono esercizi per migliorare la nostra autostima? Io conosco quello di H.W. Beecher e ti assicuro che è una spanna sopra a qualsiasi psico-balla da strapazzo letta finora. In questo video voglio condividere con te questo semplice esercizio che, ripetuto quotidianamente, può aiutarti a dare forza alla tua autostima. 0:10 Cos'è l'autostima? 1:22 La storia che ti aiuterà a rafforzare la tua autostima 5:07 Quello che conta davvero per migliorare la propria autostima. 📕 Se vuoi davvero riconquistare la fiducia in te stesso, Autostima Passo Passo (APP) è la mia guida dedicata a chi desidera tornare a credere in sé stesso e nelle proprie potenzialità. All’interno di Autostima Passo Passo propongo qualcosa di diverso e non è un caso che abbia scelto una scalinata per simboleggiare questo nuovo (per)corso digitale: https://eff.mn/app-yt ⭕️ CHI SONO: Sono Andrea Giuliodori, il founder di EfficaceMente.com, il portale italiano di riferimento per gli appassionati di crescita personale, con più di 6 milioni di visitatori all'anno e una community molto attiva di più di 600.000 followers tra Facebook, Instagram e Mailing list. Ogni giorno lavoro per proporre ai miei lettori e clienti le più avanzate strategie per raggiungere i proprio obiettivi nello studio, nel lavoro e nella vita quotidiana. ⭕️ SEGUIMI: 🔸 Newsletter: https://eff.mn/iscriviti-newsletter-YT 🔸 Blog: https://eff.mn/blog-YT 🔸 Instagram: https://eff.mn/instagram-YT 🔸 Pagina Facebook: https://eff.mn/paginaFB-YT 🔸 Gruppo Facebook: https://eff.mn/gruppoFB-YT