Мягкая дисциплина жизни: Моя воскресная программа перезагрузки | Ты — то, что ты потребляешь — Эп... скачать в хорошем качестве

Мягкая дисциплина жизни: Моя воскресная программа перезагрузки | Ты — то, что ты потребляешь — Эп...

Caraway проводит самую большую распродажу года прямо сейчас! Вы можете сэкономить до 20% на сайте, а по моему промокоду INF-Evette вы также получите БЕСПЛАТНЫЙ спрей Graza Frizzle Spray на все заказы, эксклюзивно для моей аудитории. Чем больше вы тратите, тем больше экономите, а на самом высоком уровне вы также получите БЕСПЛАТНЫЙ набор Caraway Bar Set, их совершенно новый продукт. https://bit.ly/EvetteRenee_Caraway Добро пожаловать в мой выпуск Sunday Reset! В этом выпуске я разберусь с концепцией «ты — то, что ты потребляешь», и я говорю не только о еде. То, что мы потребляем умственно, эмоционально и физически, формирует нас. От контента, который мы смотрим, до людей, с которыми мы проводим время, и до еды, которую мы едим — всё имеет значение. В этом видео я расскажу: ✨ О том, как я готовлю еду и почему питание важно ✨ О том, как я планирую свою неделю с помощью шаблона Notion ✨ О том, как я осознанно отношусь к потребляемой еде (еде, содержанию, энергии) ✨ О своём подходе к «мягкой» дисциплине Воскресенья — это день, когда я задаю тон всей своей неделе. Когда вы осознанно относитесь к своим потреблению, вы создаёте жизнь своей мечты. ИСПОЛЬЗОВАННЫЕ ТОВАРЫ: Вакуумный упаковщик: https://amzn.to/4nPHZSW Пакеты для вакуумного упаковщика: https://amzn.to/4p2MdYt Набор пижам: https://liketk.it/5v9hH Календарь-планировщик: https://amzn.to/43mpxtX Шаблон еженедельника Notion: https://bit.ly/4oYnAvV 💕 НОВЫЕ ПЛАНЫ ПИТАНИЯ УЖЕ ДОСТУПНЫ: Я только что запустила два совершенно новых плана питания, которые помогут вам питаться осознанно и чувствовать себя лучше! 🔗 Простой план питания — простые и питательные блюда для активного образа жизни ($10.99) 🔗 План питания с высоким содержанием белка — нарастите сухую мышечную массу и почувствуйте себя сильнее ($15.99) Ссылки на все материалы в моей биографии и ниже! ✨ КУПИТЕ МОИ ЦИФРОВЫЕ ТОВАРЫ: → Простой план питания: https://bit.ly/49aKaNh → План питания с высоким содержанием белка: https://bit.ly/4nH8f1J → Шаблон еженедельного планировщика Notion: https://bit.ly/4oYnAvV 📍 ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ: Instagram: @itsevetterenee TikTok: @itsevetterenee Что ВЫ едите на этой неделе? Расскажите мне в комментариях! 🤍 целую, Эветт