外転が痛い＝中殿筋が弱い？9割がハマる典型的ミス скачать в хорошем качестве

外転が痛い＝中殿筋が弱い？9割がハマる典型的ミス

【LINE登録者限定】 赤羽根の臨床思考を体系化した 「臨床戦略レポート」を無料配布しています。 ▼登録はこちら（無料） https://lin.ee/lweUyQh ─────────── コメントをして、赤羽根良和とつながりましょう！ ─────────── 【チャプター 0:00 小殿筋機能障害と上殿神経・外側股関節痛 0:27 外転運動だけでは取れない痛みの理由 1:00 中殿筋と小殿筋の滑走改善アプローチ 1:39 片脚立位・トレンデレンブルグと股関節前外側痛 2:57 閉鎖神経と恥骨筋・内転筋の評価ポイント 4:09 伸展外転制限と屈曲外転制限（前枝・後枝の違い） 5:13 内転筋群の分離運動とパトリックテスト改善 5:46 鼠径部痛の神経解剖（外・内腹斜筋と鼠径部神経） ─────────── 【動画概要】 股関節外側痛・鼠径部痛の多くは「筋力不足」や「ストレッチ不足」だけでは説明できません。 この動画では、小殿筋と上殿神経、中殿筋との滑走障害が引き起こす外転時痛のメカニズムと、 中殿筋‐小殿筋間の滑走を改善して外転痛を軽減する実践的アプローチを解説します。 さらに、閉鎖神経と恥骨筋・内転筋群の関係、伸展外転制限と屈曲外転制限の違いから、 パトリックテストが開かない症例への内転筋分離運動の考え方も紹介します。 後半では、鼠径部痛に関わる腹筋群と神経の走行を確認し、 「股関節だけ診ていても取れない鼠径部痛」をどう評価・治療するかを整理していきます。 股関節外側痛・鼠径部痛に悩むセラピストに向けた、臨床即応用の内容です。 ─────────── 【理学療法士/赤羽根良和が大切にしていること】 このチャンネルでは、 赤羽根良和が一貫して伝えている 「治療は技術ではなく、“思考”で決まる」 という臨床哲学を軸に、再現性のある臨床の組み立て方を発信しています。 世の中には、 ・新しい手技 ・新しいコンセプト ・新しい評価法 が次々と生まれます。 しかし、 それを使う「思考の土台」が変わらなければ、結果は安定しません。 ・病態をどこまで明確にできているか ・「わかったつもり」で治療していないか ・結果が出た理由を言語化・構造化できているか ・臨床を“経験”で終わらせていないか といった、臨床家の思考そのものに切り込んでいきます。 【チャンネル運営について】 いつも温かいご意見・ご感想をありがとうございます。 当チャンネルに投稿されている動画の管理および、コメントの確認・承認・返信等の対応は、バネラボの運営委託会社が行っております。コメントは承認制とさせていただいており、承認・非承認の判断は運営方針に基づき管理しております。 いただいたコメントはすべて拝見しておりますが、すべてにお返事できない場合がございますことを、あらかじめご了承ください。 なお、個別のご質問につきましてはコメント欄での回答は行っておりませんが、今後の動画制作やセミナー内容の参考とさせていただきます。引き続き、より良いコンテンツづくりに努めてまいります。 【関連キーワード】 赤羽根良和 / バネラボ / 疼痛 / 神経モビライゼーション / 評価 / 理学療法 / 理学療法士 / 柔道整復師 / 滑走障害 / モビリゼーション / リハビリテーション / トレンデレンブルグ / 閉鎖神経 / 鼠径部痛 / 中殿筋 / セラピスト