ЖИЗНЬ С ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ (часть ТРЕВОЖНОГО РАССТРОЙСТВА) скачать в хорошем качестве

ЖИЗНЬ С ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ (часть ТРЕВОЖНОГО РАССТРОЙСТВА)

Пожалуйста, смотрите в наушниках (или на любом устройстве с хорошим звуком). Если вы хотите помочь мне в создании новых видео, можете сделать пожертвование на https://www.napiorkowska.net/donations Большое спасибо xxxx МУЗЫКА и дополнительная помощь со звуком: Томек Хмелевски Я не страдаю паническими атаками. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВСЕМ, кто прислал мне письма с описанием своих тревожных расстройств. Я бы не написал это без вашей помощи. Большинство видео на YouTube посвящены «тревожности», что (с научной точки зрения) довольно неточно. Существует несколько различных тревожных расстройств: панические атаки, агорафобия, социальная тревожность, специфические фобии, генерализованное тревожное расстройство. Все они разные, и я думаю, что каждое из них заслуживает отдельного видео, а не беспорядочной мешанины. И именно этим я и собираюсь заняться. Если вы думаете, что у вас панические атаки, посмотрите видео Зоэллы — она даёт действительно полезные советы о том, как с ними справиться:    • Dealing with Panic Attacks & Anxiety | Zoella      • Anxiety Q&A | Zoella   INSTA:   / napiorkowska